Haloterapija ir speleoterapija – haloterapijos nauda, indikacijos ir kontraindikacijos

Turinys:

Haloterapija ir speleoterapija – haloterapijos nauda, indikacijos ir kontraindikacijos
Haloterapija ir speleoterapija – haloterapijos nauda, indikacijos ir kontraindikacijos
Anonim

Haloterapijos privalumai, indikacijos ir kontraindikacijos

Šiuolaikinė medicina pasižymi tam tikra sąvokų painiava apibrėžiant dirbtinai sukurtą druskos urvų mikroklimatą. Ji vadinama ir halokamera, ir speleokamera arba speleoklimato kamera, taip pat yra tokių terminų kaip „gyvo oro“sistema arba klimato kamera.

Prioritetinė Rusijos fizioterapijos plėtra yra kameros, aktyviai naudojamos haloterapijoje ir speleoterapijoje. Toks gydymas įtrauktas į daugelio sanatorijų ir miesto medicinos centrų paslaugų spektrą.

Kas yra haloterapija?

haloterapija
haloterapija

Haloterapija – tai nemedikamentinis gydymas, pagrįstas dirbtinio mikroklimato atkūrimu, kiek įmanoma artimesniu druskos urvų savybėms ir sąlygoms.

Tokiose klinikose yra ypatingas mikroklimatas. Čia yra pastovi temperatūra, be atmosferos slėgio svyravimų, maža drėgmė ir visiškas bakterijų nebuvimas. Toks klimatas vadinamas hipoalerginiu dėl ypatingos oro, kuriame yra druskos aerozolio, savybės.

Pradiniame haloterapijos procedūros etape nesvarbu, ar šis urvas natūralus, ar dirbtinai atkurtas, jie suteikia apčiuopiamą efektą. Taigi kai kurie pacientai pastebi nedidelį diskomfortą, kitiems atsiranda silpnumas ir galvos svaigimas, o kai kuriems pirmasis užsiėmimas suteikia energijos ir jėgų antplūdį. Kūno reakcija yra grynai individuali, tačiau didžioji dauguma po 2-3 seansų patiria žvalumo ir lengvumo būseną.

Druskos urvuose yra gultai ir mini pavėsinės su stalais. Žinoma, halokamera ir jos natūralus prototipas skiriasi vienas nuo kito. Dirbtinai sukurtame kambaryje yra operatorius ir gydymo kambarys.

Ypatingas dėmesys skiriamas bronchine astma sergantiems lankytojams, nes jie yra linkę į stiprėjančio kosulio priepuolius būtent pirmosiomis procedūros minutėmis. Prireikia 10 minučių, kol kūnas prisitaiko ir grįžta į normalią būseną.

Haloterapijos seansų skaičius priklauso nuo ligos ypatybių ir sunkumo. Paprastai diapazonas svyruoja nuo 10 iki 25 procedūrų. Jei reikia, kursas kartojamas po šešių mėnesių.

Kuo skiriasi haloterapija ir speleoterapija?

speleoterapija
speleoterapija

Speleoterapija ir haloterapija turi daug bendro, ypač fizioterapijos technikoje.

Iš pradžių terminas „speleoterapija“apibūdino gijimo procesą natūraliomis sąlygomis druskos kasyklose ar urvuose. Jie turėjo galimybę cirkuliuoti didelius oro kiekius, taip ištisus metus palaikydami pastovų mikroklimatą su tam tikra drėgme ir temperatūra. Tokio gydymo efektyvumas neabejotinas, tačiau patekti į tokias vietas yra problematiška, todėl kilo mintis apie galimybę atkurti tokį mikroklimatą – unikalų ir naudingą.

Springimo kameros oro aplinka pasižymi požeminių druskų urvų mikroklimato savybių atkūrimu kalio kasyklose. Taigi iškilo būtinybė įsigyti druskos medžiagos (halito ir salvinito blokelius ir plokštes), kurios reikalingos apdorojimo kamerų luboms, sienoms ir grindims iškloti.

Dėl to speleokamera pradėta vadinti patalpomis, kuriose oro srautu sukuriama unikali klimato aplinka. Jame vyksta nuostabus tekėjimo aplink druskos medžiagą mechanizmas, dėl kurio nutrūksta natūralaus naikinimo produktai.

Druskos aerozolis yra halito, silvino ir karnalito kompleksas, kurie sudaro apie 98% viso medžiagos tūrio, ty pagrindiniai jo mineralai yra kalio chloridas, magnis ir natris. Kalio chloridas padeda atkurti susitraukiančią širdies funkciją ir sustiprinti organizmo apsaugą.

Svarbiausias veiksnys, lemiantis speleoterapijos procedūrų gydomąsias savybes, yra beveik visiškas alergenų nebuvimas ore. Be to, rami aplinka, be nereikalingo triukšmo ir šiurkščių garsų, kameroje sukuria ypatingą atmosferą. Oro jonai daro orą gaivų ir prisotintą, o tai teigiamai veikia lankytojų kvėpavimo sistemą, suteikia jaukumo ir komforto jausmą.

Plevo kamerose naudojamos modernios vėdinimo sistemos ir oro kondicionavimo įranga. Oro masės praeina per visą sienos ilgį, padengtą natūralios druskos sluoksniu, dėl kurio gaunamas smulkus aerozolis. Būtent ši medžiaga yra susijusi su medžiagų apykaitos normalizavimu, kraujospūdžio mažinimu, raudonųjų kraujo kūnelių padidėjimu ir kitomis biocheminėmis reakcijomis. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai giliai kvėpuoti atliekant speleoterapinį gydymą.

Haloterapija turėtų būti suprantama kaip druskos urvo klimato sąlygų panaudojimo metodas dirbtinai sukurtoje aplinkoje naudojant natrio chloridą, kuris yra paprastosios druskos aerozolis. Būtent valgomoji druska yra pagrindinė ir vienintelė tokios terapijos sudedamoji dalis.

Haloterapija išpopuliarėjo devintajame dešimtmetyje. Halokamera yra patalpa, kurioje grindys ir sienos yra padengtos plonu maistinės druskos sluoksniu. Jis tepamas purkštuvu ir yra labiau dekoratyvus. Šio gydymo uždavinys – užtikrinti buferinės drėgmės funkciją: terapijos metu paciento išskiriama drėgmė yra sugeriama ir taip palaikomas optimalus drėgmės laipsnis patalpoje. Išmetimo ventiliatorius pašalins susikaupusią drėgmę pasibaigus procedūrai.

Halokamerose įprasta sukurti ypatingą interjerą, kuris suteikia maksimalų atsipalaidavimą ir pašalina jausmą, kad esate gydymo įstaigoje. Medicininis efektas pasiekiamas patalpoje įrengus specialią įrangą – sauso aerozolio balionėlį, vadinamą halogeneratoriumi. Jis susmulkina druskos daleles iki aerozolio būsenos ir užtikrina dozuotą medžiagos srautą į kamerą. Vienintelis druskos aerozolio komponentas halokameroje yra natrio chloridas. Purškiama druska prisotina orą tik halogeninio generatoriaus pagalba.

Speleoterapija ir haloterapija yra klimato terapijos metodai, taikomi toje pačioje gydymo srityje. Abiem atvejais naudojama druska. Skirtumas pastebimas medicininės aplinkos formavimo pobūdyje ir jos galimybėse.

Pagrindinis speleo kameros privalumas yra druskos aerozolio komponentų kompleksas, kuris prisideda prie teigiamo gydomojo poveikio.

Remiantis tyrimo, kurio tikslas buvo įvertinti speleo kameros ir halokameros mikroklimatą, rezultatais, nustatyta, kad gydomieji speleo kamerų klimato požymiai, atkuriami naudojant natūralių kalio druskų blokus, turi aukštesnius ir stabilesnius gydymo rodiklius. Druska dengtos halokameros turi silpnesnes gydomąsias savybes.

Speleologinės kameros darbe nereikia halogeneratoriaus, kurį reikia kapitališkai remontuoti bent kartą per penkerius metus.

Didelis speleo kameros pranašumas, palyginti su halokamera, yra kameros darbinis paviršius, kuris pirmuoju atveju yra visiškai įtrauktas, o antruoju jis atlieka tik dekoratyvinę funkciją.

Haloterapijos privalumai

Haloterapijos privalumai
Haloterapijos privalumai

Šiuolaikinė medicina turi duomenų apie išskirtinai teigiamą druskų, turinčių natrio jonų ir chloridų, poveikį žmogaus organizmui.

Pagrindinis haloterapijos nuopelnas – kvėpavimo sistemos organų valymas. Buvimas druskos kameroje padeda prisotinti ląsteles naudingais jonais, taip atkuriant plaučių funkciją, o kvėpavimo takų mikroflora išvaloma nuo dulkių ir kenksmingų bakterijų.

Haloterapijos seanso metu druskingas oras padidina kraujo prisotinimą deguonimi, formuoja organizmo apsaugą kovojant su infekcijomis ir virusais. Druskos urvai ypač naudingi gydant įvairias ENT ligas: sinusitą, faringitą ir bronchitą. Druskos urvai yra veiksmingi vaikams, kurie dažnai serga peršalimo ligomis. Jie padeda stiprinti imuninę sistemą tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Haloterapija pagrįstai laikoma puikia kosmetinių problemų priemone. Druskos procedūros atnaujina odą, skatina gijimą šveičiant raginį sluoksnį ir jį maitina.

Apsilankymas druskos urvuose lemia kokybinius odos ląstelių kraujotakos intensyvumo pokyčius, padidina deguonies mainus mikro lygiu. Įdomus faktas – greitesnis žaizdų ir įbrėžimų gijimas po apsilankymo druskos kameroje. Dėl šios savybės haloterapija rekomenduojama žmonėms, kenčiantiems nuo spuogų, įvairios kilmės dermatito, žvynelinės, seborėjinių odos pažeidimų ir kitų odos ligų. Druskos dalelės urvuose teigiamai veikia plaukų folikulų būklę ir apskritai plaukų išvaizdą.

Druskos urvų nauda kovojant su rūkymu yra žinoma. Ypač jei sunkus rūkalius negali atsikratyti priklausomybės. Įkvepiant švarų orą toks žmogus gali jį palyginti su tabako dūmais, ir tai tampa pirmuoju psichologiniu momentu sveikos gyvensenos kelyje: išsivalo plaučiai, sumažėja uždegimas, o potraukis nikotinui pamažu nyksta.

Druskos urvuose įrengtas maksimalus komfortas ir atmosfera, kuri sukuria psichoemocinį palengvėjimą. Taigi haloterapijos seansas įgauna ne tik gydomąjį, bet ir atpalaiduojantį poveikį.

Haloterapijos veiksmingumo tyrimai

Indikacijos Geresnė būklė
Astma 76 %
Bronchitas 76 %
Sinusitas / paranalinių sinusų uždegimas 71%
Tinitas 43 %
Alergija žiedadulkėms 89 %
Odos alergijos 92 %
Depresija 71%
Reumatas 80 %
Nuvargio sindromas 94%

Haloterapijos indikacijos

Haloterapijos indikacijos
Haloterapijos indikacijos

Yra daug haloterapijos indikacijų. Pagrindinis tokių užsiėmimų tikslas – žmogaus kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų gerinimas.

Rekomenduojamas indikacijų sąrašas procedūroms druskos urvuose:

  • Peršalimo ligų prevencijos priemonės: dažnos ūminės kvėpavimo takų infekcijos ir ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos, pneumonija, įvairaus sunkumo bronchitas ir kt.;
  • LOR ligų gydymas: lėtinis sinusitas ir frontalinis sinusitas, padidėjusios tonzilės ir adenoidai, jų lėtiniai uždegiminiai procesai;
  • Astmos apraiškų gydymas: priešastma, „rūkančiųjų bronchito“sindromas, pasikartojantis tracheobronchitas ir, žinoma, bronchinė astma;
  • Galimų komplikacijų ankstyvosiose peršalimo stadijose, tokių kaip netikras krupas ar bronchų spazmas, mažinimas. Haloterapija šiais atvejais sumažina skreplių klampumą, pagerina jų atsiskyrimą ir sumažina gleivinės paburkimą, taip palengvindama simptomus, palengvindama uždusimą ir padidindama bronchų praeinamumą;
  • Alergijos apraiškos: įvairios etiologijos alergijos, įskaitant alerginį dermatitą ir rinitą;
  • Odos pažeidimai, įskaitant atopinį dermatitą, psoriazę, egzemą ir pustulinius odos pasireiškimus, spuogus ir padidėjusią riebalinių liaukų sekreciją;
  • Atkūrimui kosmetologijos srityje - haloterapijos seansai malšina uždegiminį procesą;
  • Sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis: išemija, krūtinės angina, hipo- ir hipertenzija. Veiksminga apsilankyti druskos urvuose atsigavimo laikotarpiu po širdies priepuolio ar insulto;
  • Esant neurotinėms ir į neurozę panašioms būklėms: fobinėms apraiškoms, baimėms, nemigai, nepagrįstoms nerimo mintims ir baimėms. Darydamas įtaką žmogaus vegetacinei sistemai, druskos oras prisideda prie jos normalizavimo psichoemocine prasme;
  • Ligų, susijusių su aplinkos tarša, prevencija. Teritorijos, kuriose yra kenksmingos pramonės šakos arba kai žmogus neturi stabilaus darbo grafiko, pavyzdžiui, jei reikia, eiti į naktinę pamainą, druskos urvai padės susidoroti su psichoemociniu stresu, švarus oras malšins nuovargį ir turės teigiamą poveikį. poveikis perkrautai nervų sistemai.

Haloterapijos kontraindikacijos

Haloterapijai yra nedaug kontraindikacijų, tačiau į jas reikia atsižvelgti, nes. apsilankymas druskos urvuose sergant lėtinėmis ar infekcinėmis ligomis, ypač paūmėjimo ar atkryčio metu, situaciją tik pablogins. Be to, svarbu žinoti apie galimą individualų netoleravimą druskos aerozoliui.

Pagrindinės haloterapijos kontraindikacijos:

  • Aktyvi TB;
  • Piktybiniai navikai;
  • Infekcijos nepasibaigus izoliacijos laikotarpiui;
  • Ligos su komplikacijomis, pasireiškiančiomis sunkiu pūliavimu;
  • Kraujo ligų paūmėjimo laikotarpis;
  • Bet kokios kilmės ir vietos kraujavimas;
  • Visas nėštumas;
  • Ūminė lytiniu keliu plintančių ligų forma;
  • Lėtinės priklausomybės: alkoholizmas ir narkomanija
  • Įvairaus sunkumo psichikos ligos.

Prieš pradėdami haloterapijos kursą, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte tokios procedūros indikacijas ir kontraindikacijas.

Haloterapija namuose

Dinamiškas šiuolaikinis pasaulis reikalauja iš žmogaus maksimaliai laiko, todėl yra galimybė, kai haloterapiją galima atlikti namuose, neišeinant iš specialiai įrengtų patalpų ar natūraliomis druskos urvų sąlygomis.

Haloterapijos seansų organizavimas namuose turi keletą galimų variantų – pradedant tik specializuotos lempos, pagamintos iš druskos kristalų, įsigijimu ir baigiant šiam tikslui skirta įranga atskiroje patalpoje. Pirmuoju atveju, žinoma, nebus įmanoma pasiekti įvairaus poveikio organams ir sistemoms, tačiau visiškai įmanoma sustiprinti imuninę sistemą.

Druskų kambario dekoravimo kaina yra gana prieinama, o jos poveikis greitai atsispindės visų šeimos narių apsilankymų pas gydytoją sumažėjimu. Neabejotinas haloterapijos namuose pranašumas yra vaistų nuo ligų sumažinimas ir net visiškas pašalinimas.

Halokameros įrengimas namuose prasideda nuo patalpų pasirinkimo. Patalpos plotas skaičiuojamas pagal schemą „3 kv.m. vienam asmeniui ar daugiau“, o oras turi būti šiltas ir sausas.

Tikrą halokamerą gali įrengti tik tokios konstrukcijos ypatybes išmanantis specialistas. Jis parengs individualų planą, atsižvelgdamas į numatytas sąlygas ir galimybes.

Namuose naudingus užsiėmimus galima surengti bet kuriuo patogiu metu. Reguliarus šviežio sūraus oro įkvėpimas stiprina organizmą, apsaugo jį nuo kenksmingų mikrobų ir dulkių poveikio, atkuria kvėpavimo funkciją.

Haloterapija Graikijoje buvo taikoma prieš 2,5 tūkst. Žmonės naudojo natūralios kilmės druskos urvus, o šiandien šis metodas tapo plačiai paplitęs dėl galimybės dirbtinai atgaminti naudingas sąlygas, kurios daro ne mažiau teigiamą poveikį žmogaus organizmui.

Rekomenduojamas: