Kojų raumenų skausmas – kodėl skauda kojų raumenis?

Turinys:

Kojų raumenų skausmas – kodėl skauda kojų raumenis?
Kojų raumenų skausmas – kodėl skauda kojų raumenis?
Anonim

Kojų raumenų skausmas: ką daryti?

Skausmas kojų raumenyse
Skausmas kojų raumenyse

Nėra tokio žmogaus, kurio bent kartą gyvenime nebūtų sutrikdęs kojų raumenų ar blauzdų skausmas. Pats savaime tai nėra nerimą keliantis simptomas ir nereikalauja gydymo, tačiau tuo pačiu metu dinaminis ar periodiškas kojų raumenų skausmas gali būti pavojingų ligų, kurioms reikia medicininės pagalbos, pasireiškimas.

Apatinių galūnių raumeninį rėmą sudaro vidiniai ir išoriniai klubų raumenys, pėdos, šlaunies ir blauzdos raumenys. Jie suteikia judėjimą kojų čiurnos ir kelio sąnariams, taip pat kojų pirštų sąnariams.

Kojų raumenų skausmo priežastys

Kojų raumenų skausmo priežastys
Kojų raumenų skausmo priežastys

Apatinių galūnių raumenų skausmą gali sukelti įvairios priežastys.

Tarp jų yra:

  1. Nervinių skaidulų ir stuburo ligos: neuralgija, neuritas, išialgija, išialgija.
  2. Kaulų, raiščių ar sąnarių ligos:

    • Naviko navikai.
    • Apatinės galūnės traumos.
    • Plokščios pėdos.
    • Osteomielitas.
    • Mioentezitas ir paratenonitas.
    • Tendinitas.
    • Fascitas
    • Bursitas.
    • Artritas ir artrozė.
    • Podagra.
  3. Kraujagyslių ligos:

    • Varikozės.
    • Aterosklerozinė kraujagyslių liga.
    • Limfos stagnacija.
    • Enarteritas.
    • Tromboflebitas.
  4. Raumenų sistemos ligos:

    • Miozitas.
    • Raumenų įtempimas, susijęs su fizine veikla.
    • traukuliai.
    • Sužalojimai.
    • Fibromialgija.
  5. Metabolizmo sutrikimai, skaidulų ligos:

    • Elektrolitų pusiausvyros sutrikimas organizme.
    • Flegmona.
    • Nutukimas.
    • Panikulitas.

Stuburo ir nervų struktūrų sužalojimas

Išialikas

Radikulitas
Radikulitas

Išialikas yra nugaros smegenų šaknų pažeidimas, dėl kurio atsiranda motorinių, vegetacinių ir skausmo simptomų. Be to, išryškėja skausmai, plintantys išilgai nervų skaidulų.

Jei išialgija pažeidžia juosmens sritį ir kryžkaulį, tada patologiniame procese dalyvauja sėdmeninis nervas. Dėl jo spaustuko sutrinka kojų jautrumas. Ši liga vadinama išialgiu. Skausmas plinta į kryžkaulį, apatinę nugaros dalį, sėdmenis, šlaunų raumenis, pėdos ir blauzdos raumenis. Jis tampa intensyvesnis, kai žmogus pradeda rodyti fizinį aktyvumą. Norėdami sumažinti skausmo stiprumą, žmogus intuityviai atsigula ir sulenkia kelius, traukdamas juos link savęs. Be to, išialgija pasireiškia galūnių tirpimu ir parestezijomis.

Išialikas gali būti juosmens srities stuburo osteochondrozės pasekmė. Sergant šia liga dažnai skauda tik kojas. Be to, skausmas lokalizuotas sėdmenyje ir plinta į visą apatinę galūnę, iki pat pėdos. Skausmas sustiprės kosint, čiaudint, dėl ilgos statinės padėties. Be skausmo, žmogus gali jausti deginimo pojūtį ir tirpimą, taip pat jį trikdys sunkumas kojose.

Neuralgija ir neuritas

Neuritas, pažeidžiantis periferinius nervus, gali sukelti apatinių galūnių raumenų skausmą. Skausmas tęsiasi pagal priepuolių tipą, plinta per visą nervo ilgį. Priepuolis trunka neilgai, apie 5 sekundes. Kartais tai užtrunka kelias minutes. Laikotarpiu tarp priepuolių žmogaus skausmas nevargina.

Kaulinio audinio, raiščių ir sąnarių ligos

Podagra

Podagra
Podagra

Podagra išsivysto dėl purinų apykaitos sutrikimo organizme. Dėl to šlapimo rūgštis pradeda kauptis raumenyse, o jos druskos nusėda sąnariuose.

Sąnarių skausmas yra pirmasis ir ryškiausias artėjančio ligos priepuolio požymis. Kartu kenčia ir didysis pirštas. Podagrai progresuojant į patologinį procesą įtraukiami ir kiti sąnariai. Daugiausia kenčia kojų ir pirštų sąnariai.

Priepuolis pasireiškia naktį, oda aplink sąnarį pradeda „degti“, parausta ir įkaista palietus. Kojos pirštas skauda ir patinsta. Skausmas stiprus, vargina žmogų, plinta į blauzdos raumenį. Minkštieji audiniai dalyvauja patologiniame procese. Jei liga yra sunki, gali padidėti bendra kūno temperatūra. Priepuolis trunka keletą dienų. Kartais tai gali trukti savaitę ar net ilgiau. Priepuoliui pasibaigus, sąnarys pradeda veikti kaip anksčiau.

Podagra gali paūmėti 2–6 kartus per metus.

Tokie veiksniai prisideda prie priepuolių:

  • Geriau alkoholį.
  • Riebios mėsos valgymas.
  • Geriu kavą, stiprią arbatą ir kakavą.
  • Apsilankymas pirtyje.

Podagra gali būti nurodyta tophi. Tai savotiški poodinio audinio storio antspaudai, esantys tiesiai virš skaudamų sąnarių. Jų galima rasti ant kaktos, ant ausų kriauklių, ant klubų ir blauzdų lenkiklių, ant Achilo sausgyslės.

Artritas ir artrozė

Artritas ir artrozė
Artritas ir artrozė

Artritas. Ūminis arba lėtinis sąnarių uždegimas vadinamas artritu. Patologiniame procese dalyvauja sąnarį supantis raumenų audinys. Artritas gali būti pirmasis reumato, sisteminės raudonosios vilkligės, psoriazės, medžiagų apykaitos sutrikimų ar autoimuninių ligų simptomas.

Skausmas retai lokalizuojasi tik viename sąnaryje, dažniausiai uždegiminiam procesui būdinga poliartralgija, lygiagrečiai kenčia abi galūnės. Skausmingi pojūčiai yra gana intensyvūs, jie trikdo žmogų ramybės ir judėjimo metu. Sąnariai patinsta, išsipučia, oda virš jų parausta, įkaista palietus.

Kiti artrito simptomai:

  • Sąnariai beveik nejuda.
  • Sąnariai deformuoti.
  • Jungtys traška judant.

Reumatoidinis artritas. Ši liga turi lėtinę eigą ir infekcinį-alerginį pobūdį. Skausmas lokalizuotas sąnariuose ir apima aplinkinius raumenis.

Reumatoidinį artritą rodys šie požymiai:

  • Sąnarių ir raumenų skausmas, kuris fizinio krūvio metu linkęs stiprėti.
  • Galūnių patinimas, sukeliantis sunkumo jausmą jose.
  • Kūno temperatūros pokytis virš sąnarių didėjimo kryptimi.
  • Sąnarių formos pasikeitimas, jų motorinio aktyvumo pablogėjimas.
  • Vaskulito simptomai.
  • Reumatinių mazgelių ant odos augimas.

Artrozė. Sergant artroze, sąnariuose atsiranda degeneracinių-distrofinių pakitimų, į patologinį procesą įtraukiant kremzlės audinį. Iš pradžių skausmas retkarčiais jaudina žmogų, atsirandantis po fizinio krūvio, o ramybėje greitai praeina. Artrozei progresuojant, skausmas stiprėja, iš sąnarių plinta į raumenis. Poilsis nustoja padėti, skausmas pradeda varginti žmogų naktį.

Pagrindiniai artrozės simptomai:

  • Skausmas yra mechaninis.
  • Ryte žmogus jaučia sąnarių sustingimą.
  • Judesių apimtis mažėja.
  • Sąnario tarpo srityje ir aplinkiniuose raumenyse atsiranda skausmingų plombų.
  • Sąnarys pradeda traškėti.

Bursitas

Kai bursitas uždega kelių sąnarių maišelius. Juose pradeda kauptis skystis. Tokiu atveju atsiranda sąnario srities patinimas, jo skausmingumas. Oda parausta ir jaučiasi karšta liesti. Edema užfiksuoja galūnės raumenis, o tai sukelia skausmo jausmą. Didžiausias skausmo intensyvumas stebimas bandant atsiremti į kelio sąnarį, taip pat einant.

Pažeisto sąnario srityje susidaro patinimas, kuris savo forma primena kiaušinį. Liečiant jis yra minkštas ir skausmingas. Tai ypač aiškiai matoma tiesiant koją.

Sąnario srityje oda tampa purpurinė, liga riboja galūnės judėjimą. Jei bursitas nėra gydomas, patologinis procesas tampa lėtinis. Kalcis pradeda kauptis sąnaryje ir aplink jį, o tai padidina skausmą ir sukelia jo veikimo problemų.

Pūlingas bursitas išsivysto, kai prisijungia infekcija. Tai rodo bendri organizmo intoksikacijos simptomai (galvos skausmas, pykinimas, silpnumas), padidėjęs kojos skausmas, karščiavimas.

Tendinitas

Tendinitas
Tendinitas

Pavadinant sausgyslių uždegimą, vienu metu derinamos kelios ligos, kurias lydi sausgyslių uždegimas. Kai uždegimas plinta į sausgyslių apvalkalus, ekspertai nurodo tendovaginitą. Tokiu atveju žmogus kenčia nuo raumenų skausmo ir pažeistos galūnės darbo sutrikimų. Kai sausgyslė yra uždegusi, ji labiau linkusi susižaloti, todėl labiau tikėtina, kad ji plyš.

Tendinitą rodo tokie ženklai:

  • Raumenų skausmas vaikštant.
  • Pasyvūs judesiai nesukelia skausmo, nebent pažeidžiama sausgyslė.
  • Raumenų palpacijos metu skausmas padidės.
  • Oda palietus įkaista, gali parausti.
  • Judinant pėdą gali girdėti cypimą ir traškėjimą.

Fascitas

Jei žmogaus apatinių galūnių raumenų jungiamojo audinio membranos užsidega, ši liga vadinama fascitu. Tuo pačiu kenčia kojos paslankumas, žmogus skundžiasi skausmu.

Šlaunų ir blauzdos oda tampa šiurkšti, praranda įprastą elastingumą, tampa tarsi apelsino žievelė. Jei bandysite apčiuopti po juo esantį audinį, galite apčiuopti mažus antspaudus.

Osteomielitas

Osteomielitas
Osteomielitas

Sergant osteomielitu, pūliai kaupiasi kauliniame audinyje, kaulų čiulpuose ir aplinkiniuose kaulų raumenyse. Liga išsivysto dėl to, kad į organizmą prasiskverbia piogeniniai mikroorganizmai. Dažnai osteomielitas yra lūžių pasekmė.

Ūminės formos liga dažniausiai pasireiškia vaikams. Kūno temperatūra smarkiai pakyla, organizmo intoksikacija tampa masyvi. Pacientas skundžiasi raumenų ir galvos skausmais. Galimas sąmonės netekimas, vėmimas, odos pageltimas.

Pirmosioms 2 ligos dienoms būdingas stiprus blauzdos ir šlaunies skausmas. Norėdami sumažinti jo intensyvumą, žmogus užima priverstinę pozą. Galūnių judesiai bus minimalūs. Pažeistos vietos oda parausta, padidėja jos tonusas, po ja aiškiai matomos venos. Kūno temperatūra pakyla.

Ateityje skausmo intensyvumas mažėja, jį pradeda skaudėti. Kūno temperatūra stabilizuojasi. Jei liga tapo lėtinė, tada uždegimo vietoje susidaro fistulės, iš kurių atsiranda pūliai. Jie gali sudaryti kanalus, turinčius išėjimus nuo pažeidimo vietos. Sąnarys praranda judrumą, sulinksta kaulai, sutrumpėja koja.

Plokščios pėdos

plokščios pėdos
plokščios pėdos

Plokščios pėdos sukelia kojų skausmą. Tokiu atveju pėdos skliautas yra suplotas, todėl neįmanoma atlikti įprastų amortizacinių funkcijų. Todėl visas krūvis tenka kojų raumenims ir sąnariams.

Žmogus skundžiasi greitu galūnių nuovargiu, jose atsiradusiu sunkumu. Labiausiai kenčia keliai, kurie prisiima didžiausią apkrovą. Be to, esant plokščiapėdybei, kenčia stuburas, kuris bando sušvelninti smūgius, kuriuos žmogus patiria eidamas.

Plokščias pėdas rodo tokie ženklai:

  • Batai dėvimi iš vidinės pėdos pusės.
  • Pėdos greitai pavargsta, net po trumpo pasivaikščiojimo.
  • Kojose jaučiamas sunkumas, vakare jos labai patinsta.
  • Pėdos plotis didėja.

Mioetensitas ir paratenonitas

paratenonitas
paratenonitas

Mioentezitas yra uždegiminis procesas, susitelkęs sausgyslės perėjimo prie raumens srityje.

Paratenonitas yra sausgyslę supančios skaidulos uždegimas.

Insertitas yra uždegimas, kai raištis prisitvirtina prie kaulo.

Visos pirmiau nurodytos sąlygos dažnai derinamos viena su kita. Pagrindiniai jų simptomai yra skausmas ir patinimas. Jei procesas chronizuojamas, padidėja raumenų įtempimo arba visiško jų atsiskyrimo nuo prisitvirtinimo vietos tikimybė.

Prie visų šių patologinių būklių išsivystys per didelis apatinių galūnių raumenų įtempimas, o tai prisideda prie reguliaraus minimalaus sužalojimo. Rizikos veiksniai yra hipotermija, lėtinės ligos, viso kūno pervargimas.

Sužalojimai

Traumos
Traumos

Lūžių metu visada pažeidžiami raumenys. Šiuo atveju skausmas gali būti skirtingo intensyvumo.

Lūžį galite įtarti šiais atvejais:

  • Žmogus skundžiasi skausmu, kuris linkęs stiprėti judant.
  • Sužeista vieta išsipučia.
  • Kojos judėjimas sunkus.
  • Mėlynės po oda.

Ženklai, rodantys, kad tikrai įvyko lūžis:

  • Koja susukta nenatūralia kryptimi.
  • Koja juda ten, kur nėra sąnarių.
  • Girdisi kaulų fragmentų traškėjimas.
  • Vyras patyrė atvirą lūžį su kraujavimu ir šoku.

Be lūžių, kojų skausmą gali sukelti minkštųjų audinių mėlynės.

Navikai

Navikai
Navikai

Jei žmogui pakyla kūno temperatūra, jis jaučiasi silpnas, pablogėja apetitas ir mažėja svoris, tai gali būti pirmieji vėžinio proceso organizme požymiai. Skausmas jo lokalizacijos vietoje papildomai rodys kaulo naviką.

Iš pradžių skausmas yra lengvas, gali atsirasti ir išnykti be jokios aiškios priežasties. Patologijai progresuojant, skausmas pradeda nuolat trikdyti žmogų. Jei auglys auga kaule ar perioste, jis vis labiau suspaudžia kraujagysles ir nervų galūnes. Dėl to net skausmą malšinantys vaistai nustos veikti.

Kartais pirmasis naviko požymis gali būti netraumuoto ar nepažeisto kaulo lūžis. Kaulas gali lūžti staigiai judant arba keliant sunkų daiktą. Navikas susilpnina audinio stiprumą, todėl jis sužalojamas.

Spur

Kraujagyslių liga

Aterosklerozė

Aterosklerozinė liga gali sukelti kojų skausmą, jei cholesterolio plokštelės nusėda ant apatinių galūnių kraujagyslių vidinės sienelės. Skausmas koncentruojasi venos ar arterijos sandarinimo vietoje. Einant skausmo intensyvumas didėja.

Pacientui dažnai šąla kojos, nepaisant aplinkos temperatūros.

Enarteritas

Enarteritas pasireiškia arterijų uždegimu. Dažniausiai pažeidžiamos apatinių galūnių kraujagyslės. Pagrindinis ligos simptomas yra protarpinis šlubavimas. Tai yra, pirmieji 100 žingsnių, kuriuos žmogus žengia lengvai, po kurių pradeda skaudėti vieną ar abi galūnes, jose atsiranda sunkumo ir tirpimo jausmas. Po trumpo poilsio visi šie simptomai išnyksta. Tačiau jie vėl grįžta, kai asmuo žengia kelis žingsnius.

Pacientai dažnai skundžiasi, kad jaučia š altį kojose, mėšlungis blauzdos raumenyse.

Varikozė

Venų išsiplėtimas
Venų išsiplėtimas

Kai plečiasi apatinių galūnių venų varikozė.

Ligos simptomai:

  • Kojų skausmas ir sunkumo jausmas, padidėjęs jų nuovargis.
  • Apatinių galūnių mėšlungis, kuris dažniausiai pasireiškia naktį.
  • Kojų patinimas.
  • Pėdų ir blauzdų deginimas.
  • Edema išilgai apatinių galūnių venų.
  • Vasrinių venų atsiradimas ant kojų.

Varikozė dažnai siejama su neramių kojų sindromu.

Liga išsivysto ne per vieną dieną, o per kelerius metus. Rizikos veiksniai, galintys sukelti venų varikozę:

  1. Antsvoris.
  2. Neaktyvumas.
  3. Ilgai stovi arba sėdi.
  4. Vaiko gimdymo laikotarpis.
  5. Hormoninių vaistų vartojimas.

Kiekvienu iš šių atvejų kraujas kojose teka lėčiau nei turėtų, sustingsta venose, o tai sukelia raumenų skausmą. Jie slegia.

Odos pakitimų atsiranda mazgelių ir žvaigždučių pavidalu pacientams, kurių liga progresuoja. Pradinėse stadijose žmogus patirs sunkumą ir skausmą kojose, raumenys bus padidėjusio tonuso. Vakare pacientui atsiranda edema. Todėl nereikėtų laukti, kol atsiras ligos odos apraiškos. Pajutus sunkumo jausmą kojose ir patinus, reikia kreiptis į flebologą.

Pagrindiniai venų varikozės simptomai ligai progresuojant:

  • Venos išsiplėtusios, išsikišusios po oda, pro ją atsirandančios.
  • Labai skauda kojų raumenis.
  • Oda virš venų yra uždegusi.
  • Yra tromboflebito požymių.
  • Opos blogai gyja.

Tromboflebitas

Tromboflebitas
Tromboflebitas

Tromboflebitas yra venų sienelės uždegimas, kurį sukelia kraujo stagnacija apatinėse galūnėse. Tuo pačiu metu jis tampa storas, o tai prisideda prie kraujo krešulių susidarymo.

Simptomai, rodantys tromboflebitą:

  • Apatinių galūnių raumenų skausmas yra pulsuojančio pobūdžio, žmogus skundžiasi deginimo pojūčiu kojose. Skausmas jus vargina nuolat, gali lydėti raumenų patinimas ir sunkumas.
  • Venose susidaro gabalėlių, kuriuos skauda.
  • Jei tromboflebitas pažeidžia giliąsias kraujagysles, kojų patinimas bus stiprus, nes venos praranda savo talpą.

Tromboflebitas dažnai būna lėtinis su paūmėjimo ir ramybės periodais. Pagrindinis ligos pavojus slypi tame, kad kraujo krešulys gali išsiskirti ir patekti į kraujagysles, kurios krauju maitina gyvybiškai svarbius organus.

Tai yra kraujo krešulio atsiskyrimas, dėl kurio dažnai išsivysto širdies priepuolis, insultas ir plaučių embolija.

Limfostazė

Limfostazė gali būti įgimta arba įgyta. Liga pasireiškia pažeidžiant limfos nutekėjimą iš periferijoje esančių kraujagyslių.

Šie simptomai rodo limfedemą:

  • Apatinių galūnių sunkumas ir skausmas.
  • Kojų patinimas.
  • Trofiniai kojų odos pokyčiai.
  • Erysipelas.
  • Dažnas pažeidimų, lokalizuotų ant kojų, pūliavimas.

Kojų raumenų trauma

Uždegimas

Uždegimas
Uždegimas

Raumenų uždegimas vadinamas miozitu. Tokiu atveju skausmas bus sutelktas toje vietoje, kur atsirado šis uždegimas. Jie sustiprėja, kai spaudžiama pažeista vieta ir kai fizinio krūvio metu įtempiami raumenys. Dėl to ji tampa dar labiau įsitempusi ir pradeda labiau skaudėti.

Miozitas gali būti infekcinių ligų, kuriomis žmogus sirgo, pasekmė arba išsivystyti po fizinio krūvio, kuriam jis nebuvo pasiruošęs.

Kojų skausmas gali būti stiprus. Tai trikdo pacientą tiek judant, tiek ramybėje. Kartais raumenys reaguoja su skausmu net ir keičiantis orams. Jie sudaro sruogas ir sandariklius.

Oda uždegimo vietoje parausta. Jei liga negydoma, ji gali sukelti skeleto raumenų atrofiją.

Pūlingas miozitas išsivysto, kai traumos metu infekcija patenka į raumenis.

Tai pasireiškia šiais simptomais:

  • Kūno temperatūros padidėjimas.
  • Stiprus raumenų skausmas.
  • Švirtulys.
  • Raumenų patinimas, jo sustorėjimas.

Jei parazitai (cysticerci arba trichinella) prasiskverbė į raumenis, žmogus pradeda karščiuoti. Skausmas pasireiškia nuolat. Gali skaudėti krūtinės, liežuvio ir kramtomuosius raumenis.

Viršįtampa

Jei apatinių galūnių raumenys bus pakartotinai ir ilgai įtempti, sukels skausmą. Jis bus sutelktas toje vietoje, kur buvo pastebėtas didžiausias jėgos panaudojimas.

Jei žmogus ilgą laiką sėdi ar stovi, pavyzdžiui, dėl profesijos ypatumų, tai sukels kraujo stagnaciją kojų venose. Raumenys nebegaus naudingų medžiagų, pradės kaupti atliekas, būtent pieno rūgštį. Dėl to žmogui skauda raumenis. Jie gali būti nuobodūs, skausmingi ar duriantys. Kartais skausmas derinamas su mėšlungiu ir sunkumo jausmu kojose.

traukuliai

Jei kojos raumenis traukia mėšlungis, tada skausmas dažniausiai būna aštrus ir stiprus. Tokiu atveju vienu metu nukentės kelios raumenų grupės. Medžiagų apykaitos procesų sutrikimai, kraujotakos sutrikimai, pervargimas gali išprovokuoti traukulius.

Skausmas žmogui atsiranda netikėtai. Jei kojų mėšlungis yra retas, neturėtumėte jaudintis. Tačiau kai jie žmogų vargina nuolat, būtina kreiptis į specialistą.

Tempimas

Raumenys gali išsitempti bėgiojant ar greitai einant, atliekant bet kokią fizinę veiklą. Kartais raumenų įtempimo priežastis yra nepatogūs batai. Skausmas atsiranda iškart arba praėjus kelioms dienoms po traumos epizodo.

Pažeidimo srityje esantys raumenys išsipučia, pakyla jų tonusas. Žmogus skundžiasi skausmu, kuris sustiprės apčiuopiant raumenį, judant galūnę, lenkiant kojos sąnarius. Šis skausmas išlieka kelias dienas ar net savaites.

Atotrūkis

Staigus kojos sąnario lenkimas arba ištiesimas gali sukelti raumenų plyšimą. Pažeidimai koncentruojasi ribotoje vietoje, dažniausiai toje vietoje, kur raumuo jungiasi prie sausgyslės. Tačiau neatmestina ir didžiulio plyšimo, kurio metu raumuo gali net atitolti nuo sausgyslės. Tokias traumas dažniausiai sukelia staigus galūnės lenkimas prieš veikiančią jėgą, pavyzdžiui, staigiai stabdant greitai važiuojant.

Raumenų vientisumą pažeidžiantis skausmas visada yra ūmus ir stiprus. Žmogus tai lygina su aštriu smūgiu į koją. Skausmas gali sumažėti, o vėliau vėl padidėti dėl raumenų spazmų ir padidėjusių poodinių mėlynių.

Kartais palpuojant pažeistą raumenį galite pajusti sandarumą. Jis susidaro dėl kraujo susikaupimo plyšimo vietoje. Koja labai tinsta, dėl skausmo judesiai tampa riboti. Raumenų plyšimo srityje galite apčiuopti tarpą.

Suspaudimo sindromas

Audinių suspaudimo sindromas arba smūgio sindromas yra rimta patologija, kuri išsivysto dėl stipraus spaudimo raumenims, dėl kurio išsivysto didžiulis vidinis kraujavimas.

Hematoma daro spaudimą nervų galūnėms ir kraujagyslėms, todėl padėtis pablogėja. Pažeistos srities koja tinsta, įkaista liečiant ir labai skauda.

Jei žmogui laiku nesuteikiama pagalba, avarijos sindromas gali sukelti negrįžtamą minkštųjų audinių ir nervų skaidulų mirtį. Dėl to žmogus tampa neįgalus, praranda galimybę judėti.

Hematomos

Gydant antikoaguliantais, apatinių galūnių raumenyse gali atsirasti kraujavimas. Be to, šiai vietai nebuvo jokio poveikio ar jokios jėgos.

Žmogus skundžiasi skausmu, kuris didės didėjant hematomai.

Fibromialgija

Fibromialgija priklauso sisteminių ligų kategorijai. Ji dažniausiai išsivysto moterims senatvėje, gali būti paveldima.

Fibromialgija pažeidžia minkštuosius audinius aplink sąnarius. Ant kojų labiau pažeidžiami klubai. Taip pat patologiniame procese gali būti įtraukti kaklo, kaklo, pečių, nugaros ir krūtinės raumenys. Skausmas sustiprėja fizinio krūvio, streso ir būnant drėgnoje ir š altoje patalpoje.

Metabolizmo sutrikimai ir skaidulų ligos

Vandens ir druskos disbalansas

Vandens ir druskos disbalansas
Vandens ir druskos disbalansas

Sumažėjus druskų koncentracijai organizme, gali atsirasti kojų raumenų skausmas. Panaši situacija susidaro, kai organizmas yra dehidratuotas dėl viduriavimo, vėmimo arba vartojant diuretikus.

Žmogus turi stiprų troškulį, sutrikus druskų pusiausvyrai, susidaro edema. Gali sumažėti kraujospūdis ir padažnėti širdies susitraukimų dažnis. Negalima atmesti širdies ritmo sutrikimų.

Flegmona ir pannikulitas

Sergant flegmona, poodiniai riebalai uždega, nes į juos prasiskverbia patogeninė flora. Raumenys dalyvauja uždegiminiame procese. Pacientui skauda kojas, pakyla kūno temperatūra, padidėja silpnumas.

Panikulitas – tai poodinio audinio uždegimas, kai jame susidaro mazgeliai. Jie skausmingi, gali siekti 5 cm dydžio Skausmas yra mazgų spaudimo nervinėms skaiduloms pasekmė. Oda virš mazgelių paraudusi ir patinusi. Jų gali būti daug. Kartais jie susilieja į vieną didelį antspaudą.

Audiniuose gali būti mazgų mėnesius ar net metus. Po jų rezorbcijos ant raumenų lieka įdubimai, oda atrodo tamsi ir nesveika. Jei mazgai suyra, tada iš jų išteka riebus skystis. Mazgo atsidarymo vietoje susidaro opa, kuri gyja ilgai.

Kiti panikulito simptomai: silpnumas, negalavimas, apetito praradimas, karščiavimas, pykinimas ir vėmimas.

Nutukimas

Jei žmogus turi antsvorio, jį trikdys kojų skausmas. Perteklinis svoris – tai papildoma apkrova sąnariams ir raumenims, pasireiškianti skausmingais pojūčiais.

Kojų raumenų skausmo gydymas

Savarankiškas gydymas yra griežtai draudžiamas. Gydymas skiriamas išsiaiškinus skausmo priežastį kojų raumenyse, blauzdose. Galbūt skubi chirurginė pagalba reikalinga esant arterijų nepakankamumui, arba konservatyvus stacionarus venų trombozės gydymas. Kai kurioms stuburo ligoms, sukeliančioms kojų raumenų skausmą, taip pat taikoma chirurginė intervencija.

Paliatyvioji priežiūra gali žymiai sumažinti skausmą.

Vaizdo įrašas: Elenos Malyshevos laida „Ką daryti, jei skauda koją?“

Yra visiems bendri metodai, padedantys atsikratyti arba sumažinti kojų raumenų skausmą.

Siekiant išvengti raumenų skausmo, reikia laikytis šių rekomendacijų:

  • Kraujagyslių liga reikalauja dietos, ribojančios riebų maistą, kuris yra cholesterolio š altinis.
  • Būtina stebėti kūno svorį, užsiimti gimnastika. Tai veiksmingas būdas kovoti su nutukimu ir venų varikoze.
  • Jei darbas susijęs su priverstine sėdima ar stovima padėtimi, tuomet reikia daryti pertraukas, ištempiant raumenis.
  • Sąnarių ir stuburo ligas reikia gydyti laiku.
  • Jei atliekate pratimus pilvo raumenims, galite sumažinti stresą apatinėje nugaros dalyje. Tai padės išvengti skausmo, kuris plinta į apatinę nugaros dalį ir apatines galūnes.

Rekomenduojamas: