Kojų tirpimas – ką daryti? Gydymo metodai

Turinys:

Kojų tirpimas – ką daryti? Gydymo metodai
Kojų tirpimas – ką daryti? Gydymo metodai
Anonim

Kojų tirpimas: priežastys ir gydymas

Kojų tirpimas
Kojų tirpimas

Kojų tirpimo jausmas pažįstamas beveik kiekvienam suaugusiam ir net vaikui. Neretai tokia situacija susiklosto pabuvus nepatogioje padėtyje, kai žmogus tiesiog „aptarnavo“ar „pailsėjo“koją. Suspaudus galūnę, joje sutrinka kraujo tiekimas, nervai negalės normaliai perduoti impulsų. Ši situacija nėra pavojinga ir po kelių minučių viskas grįžta į normalią.

Tačiau kartais kojų tirpimas žmogų vargina ilgą laiką. Tai gali rodyti rimtus organizmo sutrikimus. Jūs neturėtumėte pakęsti jautrumo pablogėjimo, turite kreiptis į gydytoją ir išsiaiškinti šio simptomo priežastis.

Kojų tirpimo priežastys

Kojų tirpimo priežastys
Kojų tirpimo priežastys

Apatinių galūnių tirpimo priežastys gali būti paslėptos sergant šiomis ligomis:

  1. Periferinė neuropatija. Tokiu atveju kojų nervinės skaidulos negali normaliai priimti ir perduoti signalų į smegenis.

    Neuropatiją gali išprovokuoti įvairūs veiksniai, iš kurių dažniausiai pasitaiko:

    • Diabetas. Neuropatija su atitinkamais simptomais tam tikrame ligos vystymosi etape pasireiškia kiekvienam žmogui. 70% pacientų kojos nutirpsta ir skauda. Pažeidimų priežastis yra paslėpta medžiagų apykaitos sutrikimuose, kurie atsiranda dėl didelio cukraus kiekio kraujyje. Šiuo atveju mažos nervinės skaidulos miršta. Patologinis procesas prasideda nuo kojų.
    • Inkstų nepakankamumas. Sustingimą sukels organizme susikaupęs didelis toksinų kiekis.
    • Hipotirozė. Ši liga prisideda prie kojų jautrumo pažeidimo dėl skydliaukės sutrikimo.
    • Avitaminozė. Vitaminai tiesiogiai dalyvauja formuojant nervinių skaidulų apvalkalą ir perduodant impulsus. Jei organizmui trūksta B grupės vitaminų, vitamino A ar E, tai pirmasis avitaminozės simptomas gali būti kojų tirpimas.
    • Apsinuodijimas toksiškomis medžiagomis, pvz., klijais, švinu, gyvsidabriu ir kt.
    • Infekcinės ligos, pažeidžiančios nervų skaidulas. Tai gali būti herpeso virusas, Epstein-Barr virusas, ŽIV.
    • Autoimuninio pobūdžio ligos. Tai apima SRV, reumatoidinį artritą ir vaskulitą.
    • Vaistų vartojimas. Tai priemonės traukuliams pašalinti, antibiotikai, vaistai nuo tuberkuliozės, citostatikai.
    • Magnio, geležies ir kalcio trūkumas organizme. Šie mikroelementai tiesiogiai dalyvauja perduodant nervinius impulsus.

    Be kojų tirpimo, žmogų gali trikdyti tokie simptomai, kaip parestezija, odos dilgčiojimas, netvirta eisena, jausmas, kad pėda, blauzda ar šlaunys buvo ištrauktas tankus audinys. Galimi patologiniai odos pokyčiai.

  2. Mononeuropatija. Šiuo atveju suspaudžiamas tik vienas nervas arba nervų rezginys.

    Ši situacija stebima esant šioms patologijoms:

    • Išialikas. Šią ligą lydi sėdimojo nervo uždegimas arba suspaudimas. Galūnių tirpimas sutrikdys žmogų naktį.
    • Tunelio sindromas išsivysto, kai suvaržytas blauzdikaulio nervas, esantis blauzdikaulio kanalo srityje (jis yra šalia kulkšnies). Tirpimo jausmas išplis į pėdą ir kulną.
    • Bet koks apatinių galūnių sužalojimas gali sukelti skausmą ir tirpimą. Be to, jei išnirimo, lūžio, patempimo ar mėlynės metu skausmas yra ūmus, tada jis tampa skausmingas. Dažnai tokie simptomai žmogų persekioja visą gyvenimą, nes pažeistas nervas ar sausgyslė gali iki galo neatsigauti.
    • Neuromas Mortonas. Šią ligą lydi nervo, einančio tarp ilgųjų pėdos kaulų, sutankinimas. Todėl tirpimo jausmas bus lokalizuotas šioje srityje.
    • Blauzdos ir pėdos šonai nutirpsta dėl peronealinio nervo neurito.

    Kartais kojų tirpimas kelia nerimą žmogui, kuris visą dieną vaikščiojo su ankštais ir nepatogiais batais. Nemalonūs pojūčiai debiutuoja jam nusiavus batus. Diskomfortas sustiprėja naktį.

  3. Ligos, susijusios su stuburo smegenų pažeidimu. Jei nervinių impulsų perdavimas sutrinka nugaros smegenų lygyje, tuomet, be kojų tirpimo jausmo, žmogus patirs raumenų silpnumą. Kiti organai, esantys mažajame dubenyje, nustos visiškai atlikti savo funkcijas.

    Dažniausios tokių pažeidimų priežastys:

    • Išvaržos augimas tarp slankstelių.
    • Juosmeninės stuburo dalies osteochondrozė.
    • Nugaros smegenų auglys.
    • Įgimta stenozė.
    • Išsėtinė sklerozė. Tai autoimuninė patologija, pažeidžianti nervų kamienų mielino apvalkalus.

    Taigi, įgimti ir įgyti nugaros smegenų veiklos sutrikimai gali sukelti kojos tirpimą.

    Dr. Sampiev – Dažna kojų tirpimo priežastis yra stuburo stenozė:

  4. Smegenų ligos. Nepaisant to, kad apatinės galūnės yra toli nuo smegenų, jos paklūsta jų duodamiems signalams. Jei smegenų centrai, reguliuojantys kojų darbą, sugenda, tai turės įtakos jų jautrumui.

    Insultai ir smegenų sužalojimai gali išprovokuoti kojų tirpimą. Kartais diskomfortas gali atsirasti dėl navikų neoplazmų arba dėl trumpalaikių išeminių priepuolių.

    Galūnių tirpimas sergant šiomis patologijomis dažnai derinamas su viršutinės kūno dalies judėjimo sutrikimais ir įvairios lokalizacijos skausmais.

  5. Kraujotakos sutrikimai. Kojų tirpimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių sukeltų kraujotakos sutrikimų. Jei apatinės galūnės yra nepakankamai maitinamos, tai neliks nepastebėta.

    Priežastys gali būti šios:

    • Raynaud liga.
    • Apatinių galūnių kraujagyslių aterosklerozinis pažeidimas.
    • Kojų kraujagyslių endarteritas. Dažnai liga išsivysto rūkantiems.
    • Širdies nepakankamumas.
    • Varikozinė liga.
    • Kojų kraujagyslių trombozė.

    Kartais apatinių galūnių kraujotakos sutrikimus gali išprovokuoti ne kokios nors ligos, o išorinės priežastys. Tai dažnai atsitinka, kai kojos yra veikiamos šalčio, kai atsiranda mažų kraujagyslių spazmas. Be to, kraujo stagnacija kojose provokuoja ilgą laiką nepatogioje padėtyje. Tokiu atveju tirpimo jausmas greitai praeis be pašalinių trukdžių.

Neurochirurgas, vertebrologas Gorodnovas A. V. – KODĖL KOJOS NESKAIČIAMOS?

Kojų tirpimas miegant

Kojų tirpimas miegant
Kojų tirpimas miegant

Kartais nutinka taip, kad žmogus skundžiasi, kad kojos nutirpsta tik naktį. To paaiškinimas gali būti paprastas. Faktas yra tas, kad per dieną smegenys gauna daugybę signalų, todėl jei diskomfortas kojose nėra per stiprus, žmogus to tiesiog nesureikš.

Kai kūnas ilsisi, jo neveikia jokie trukdžiai, todėl išryškėja tirpimo jausmas. Toks diskomfortas gali sutrikdyti žmogaus miegą.

Kojų tirpimo naktį priežastys:

  • Neuropatija, kuri ką tik pradėjo vystytis. Tai reiškia, kad bet kuri iš aukščiau išvardytų ligų gali sukelti diskomfortą, jei ji yra ankstyvoje vystymosi stadijoje.
  • Osteochondrozė, pažeidžianti juosmens.
  • Ankstyvosios stadijos išsėtinė sklerozė.
  • Nepatogi miego padėtis.
  • Neramių kojų sindromas. Tokiu atveju sustings pėdos ir kojos.
  • Podagra.

Kartais koja nutirpo naktį nėštumo metu. Tam gali būti kelios priežastys. Tai apima hormoninius pokyčius organizme, svorio padidėjimą, maistinių medžiagų trūkumą, augančios gimdos spaudimą kraujagyslėms ir nervų galūnėms. Jei karts nuo karto atsiranda tirpimas ir nesukelia rimto diskomforto, tai neturėtų kelti nerimo. Tačiau, kai simptomas linkęs stiprėti, reikia kreiptis į gydytoją. Gali būti, kad moteriai išsivysto rimtos nėštumo komplikacijos.

Ką daryti su nutirpusiomis kojomis?

Ką daryti su kojų tirpimu
Ką daryti su kojų tirpimu

Norėdami išsiaiškinti diskomforto priežastį, turite apsilankyti pas terapeutą arba neurologą. Gydytojas apžiūrės pacientą, išklausys jo nusiskundimus ir paskirs tyrimą. Kadangi tokio pažeidimo priežastys yra labai įvairios, gali prireikti pasikonsultuoti su kardiologu, kraujagyslių chirurgu, neuropatologu ir kitais siaurais specialistais.

Kartais dėl kojų tirpimo reikia skubios medicininės pagalbos. Turite iškviesti medicinos komandą šiais atvejais:

  • Jei įtariate insultą. Tokiu atveju žmogui pasireiškia raumenų silpnumas, kalbos sutrikimai, kojų ir rankų parezė.
  • Jei įtariama trombozė. Tokiu atveju pirštų tirpimas plinta į blauzdą, į pėdą ir net į šlaunį. Viskas priklauso nuo to, kur tiksliai susidarė trombas. Koja praranda jutimą, tampa blyški ir š alta.
  • Sužalota apatinė galūnė. Net jei kojos motorinė veikla nesutrikusi, būtina vykti į traumatologo priėmimą.
  • Jei įtariate nugaros smegenų suspaudimą. Tokiu atveju asmuo patirs šlapimo ir išmatų nelaikymą.

Diagnostinės priemonės

Diagnostinės priemonės
Diagnostinės priemonės

Pagrindinis paciento, besiskundžiančio kojų tirpimu, tyrimo planas:

  • Kraujo ir šlapimo dovanojimas bendrai analizei.
  • Kraujo donorystė biocheminei analizei.
  • Juosmeninės stuburo dalies rentgeno nuotrauka arba šios nugaros dalies MRT.
  • Kojų kraujagyslių ultragarsas su arterijų ir venų tyrimu.
  • Periferinių nervų skaidulų elektroneuromiografija.

Šiuos tyrimus galima skirti kaip pagalbinius diagnostikos metodus:

  • Kraujo donorystė skydliaukės hormonams.
  • Geležies kiekio kraujo serume nustatymas.
  • Kraujo dovanojimas gliukozės kiekiui jame nustatyti.
  • Vitaminų kiekio kraujyje nustatymas. Visų pirma reikia apskaičiuoti B grupės vitaminus.
  • Kraujo donorystė dėl pagrindinių virusinių infekcijų: ŽIV, herpeso viruso ir Epstein-Barr.

Remiantis gautais duomenimis, bus galima nustatyti tiksliausią diagnozę.

Pėdų tirpimo gydymas

Gydymas tiesiogiai priklauso nuo to, kokia patologija išprovokavo šių simptomų atsiradimą. Jei žmogus suserga cukriniu diabetu, gali tekti vartoti cukrų deginančius vaistus arba leisti insuliną. Būtinai atsisakykite blogų įpročių, pvz., rūkymo ir piktnaudžiavimo alkoholiu.

Gydytoja Olga Šišova – Kaip pašalinti kojų tirpimą, patinimą ir pulsavimą:

Stuburo išvarža reikalauja operacijos. Pacientai, sergantys širdies nepakankamumu, taip pat pacientai, sergantys insultu ir tromboze, turi būti hospitalizuoti.

Neuropatijos gydymui naudojami vitaminų-mineralų kompleksai, kraujagyslių preparatai. Dėl reumatinių ligų reikia vartoti gliukokortikosteroidus. Pagal indikacijas pacientui skiriamos fizioterapinės procedūros: UHF, parafino terapija, magnetoterapija, vonios su radonu ar vandenilio sulfidu ir kt.

Priemonės, kad išvengtumėte tirpimo, kurias galite atlikti namuose:

  • Sveikos gyvensenos laikymasis, žalingų įpročių atsisakymas.
  • Avėti patogius, ortopediškai tinkamus batus.
  • Savalaikis traumų gydymas.
  • Maudymasis pėdų vonioje.
  • Atlikti pėdų masažą.
  • Maudymasis kontrastiniu dušu.
  • Vidutinis pratimas. Norint pagerinti apatinių galūnių kraujotaką, žmogus turėtų vaikščioti bent pusvalandį per dieną.

Jei gydytojas skiria kokių nors vaistų, turite juos vartoti pagal grafiką.

Dr. Kirichenko – Šlaunų, blauzdos ir pėdos tirpimo pratimai:

Rekomenduojamas: