Celiulitas ant šlaunų ir sėdmenų – priežastys, etapai ir gydymo metodai

Turinys:

Celiulitas ant šlaunų ir sėdmenų – priežastys, etapai ir gydymo metodai
Celiulitas ant šlaunų ir sėdmenų – priežastys, etapai ir gydymo metodai
Anonim

Celiulitas ant šlaunų ir sėdmenų

Tarp kosmetinių procedūrų, kuriomis siekiama išlaikyti kūno grožį ir sukurti idealią figūrą, labai populiarios anticeliulitinės priemonės. Celiulitas arba „apelsino žievelė“yra dažna moterų problema. Jai išspręsti yra daug būdų, įskaitant specialią kosmetiką, vakuuminį masažą, ultragarso gydymo procedūras ir audinių elektrinę stimuliaciją.

Kas yra celiulitas?

Celiulitas yra uždegiminė poodinių riebalų liga. Kasdieninė šio žodžio reikšmė reiškia kosmetinį defektą, susijusį su riebalų nusėdimu gumbų pavidalu po oda, dėl kurio jos paviršius įspaudžiamas, pažeidžiant estetinį patrauklumą. Tai, kas moterų blizgiuose žurnaluose ir grožio salonų brošiūrose vadinama celiulitu, turi mokslinį pavadinimą „ginoidinė lipodistrofija“. Tačiau terminas „celiulitas“šia prasme taip įsitvirtino, kad mūsų straipsnyje, kad būtų lengviau suvokti, jis bus vartojamas visuotinai priimta prasme.

celiulitas
celiulitas

Kitas defekto pavadinimas – „apelsino žievelė“– įprastas dėl to, kad sutrikus riebalų apykaitai ir susidarius edemai, oda įgauna nelygų paviršių ir jaučiasi kaip citrusinių vaisių žievelė. liesti.

Svarbų vaidmenį celiulito vystymuisi atlieka estrogenai – moteriškų lytinių hormonų grupė, kurių nedideliais kiekiais turi ir vyrai. Tačiau sveikos moters estrogenų koncentracija yra kelis kartus didesnė nei sveiko vyro, todėl celiulitas laikomas išskirtinai moteriška problema. Celiulitas aptinkamas tik moterims ir dėl specifinės jų riebalinio audinio struktūros.

Ginoidinės lipodistrofijos vystymosi mechanizmas prasideda nuo netolygaus riebalų kaupimosi adipocituose. Adipocitai yra riebalų ląstelės, kurių turi visi žmonės, net ir labai lieknos merginos, todėl negalima teigti, kad celiulitas yra problema, susijusi tik su nutukimu, nors tai yra įprastas įsitikinimas.

Sutrikus riebalų apykaitai, veikiant riebalų pertekliui, adipocitų daugėja netolygiai, patologiniai pokyčiai paveikia šalia esančias ląsteles – fibroblastus. Fibroblastai sintetina kolageno skaidulas, kurių paskirtis – atriboti jungiamojo audinio sritis. Esant ginoidinei lipodistrofijai, kolageno tilteliai suspaudžia išsiplėtusias riebalines skilteles, todėl susidaro tankios kapsulės, atsiranda išsikišimai į dermą, o tai vizualiai pasireiškia odos reljefo nelygumais, gumbumu.

Tai dar ne visos patologinio proceso pasekmės – dėl nuolatinio suspaudimo sutrinka audinių aprūpinimas krauju ir limfos nutekėjimas, dėl to susidaro edema. Progresuojant ginoidinei lipodistrofijai, suspaudžiamos nervų galūnėlės, todėl gali skaudėti celiulitu padengtas kūno vietas.

Celiulito priežastys

Celiulito priežastys
Celiulito priežastys

Celiulito priežastys yra įvairios, jas lemia daugybė veiksnių, o jei turite kelis iš jų, rizikuojate. Turėtumėte imtis prevencinių priemonių, bet apie tai vėliau.

Celiulitą skatinantys veiksniai:

  • Lytis, rasė ir paveldimumas vaidina svarbų vaidmenį ginoidinės lipodistrofijos patogenezėje. Taigi, b altaodės moterys yra labiau linkusios į celiulitą nei juodaodžiai ir azijiečiai. B altaodžių moterų šio defekto pasireiškimo tikimybė yra daug didesnė dėl specifinės poodinio riebalinio audinio struktūros ir hormoninio polinkio. Jei celiulitas yra dažna mergaitės šeimos problema, pastebėta jos motinai, močiutei ir kitiems kraujo giminaičiams, tikėtina, kad su amžiumi ji pati susidurs su šia problema;
  • Hormonų pusiausvyros sutrikimas sukuria prielaidas celiulitui susidaryti, todėl jį gydant būtina pasikonsultuoti su endokrinologu. Hormoniniai sutrikimai gali būti susiję su geriamųjų kontraceptikų vartojimu, skydliaukės ir kasos, kiaušidžių ir antinksčių žievės funkcine būkle. Amžiaus viršūnės hormoninės būklės – paauglystė, nėštumas, menopauzė – gali išprovokuoti ginoidinę lipodistrofiją, pasireiškiančią „apelsino žievele“ant šlaunų ir sėdmenų. Taigi, sutrikus endokrininių liaukų veiklai, riebalų apykaitos pusiausvyra gali pasislinkti lipogenezės link sumažėjus lipolizei. Riebalų perteklius kaupsis adipocituose, kur prasideda ginoidinė lipodistrofija;
  • Kraujagyslių patologijos, sutrikusi kraujotaka ir limfos nutekėjimas, dėl ko poodyje kaupiasi toksinai ir sulėtėja medžiagų apykaita;
  • Nutukimas, sėslus gyvenimo būdas taip pat lemia riebalų perteklių kaupimąsi adipocituose;
  • Blogi įpročiai, ypač rūkymas, slopina lipolizės (riebalų skaidymo) procesus.
  • Dėl streso krūvių, miego trūkumo sulėtėja medžiagų apykaita, atsiranda kraujagyslių spazmai, dėl kurių sutrinka kraujotaka ir kaupiasi skysčių perteklius edemos pavidalu. Esant lėtiniam stresui, gali sutrikti endokrininės sistemos darbas, o tai taip pat yra veiksnys, skatinantis celiulito vystymąsi. Taip pat skaitykite: streso simptomai ir priežastys;
  • Nepalanki ekologinė situacija – ore ir vandenyje esant gausybei toksinų, organizmas nuolat patiria stresą, priverstas juos išnešti. Esant lėtiniam poveikiui, neigiami aplinkos veiksniai gali išprovokuoti hormonų disbalansą, lipidų apykaitos sutrikimus, o visa tai sukuria prielaidas ginoidinei lipodistrofijai;
  • Dramatiškas svorio kritimas arba svorio padidėjimas. Pirmuoju atveju kilogramai gali nukristi dėl b altymų, o ne dėl riebalų, kaip dažnai nutinka laikantis griežtų dietų. Dėl b altymų trūkumo plonėja kolageno skaidulos, sudarančios jungiamojo audinio tiltelius. Greitas svorio augimas virsta per dideliu riebalų kaupimu probleminėse vietose, sukuriant prielaidas celiulitui atsirasti;
  • Nesubalansuota mityba – kai trūksta natūralių b altymų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių, gali sutrikti audinių metabolizmas ir jungiamojo audinio tiltelių sintezė. Svarbu stebėti skaidulų kiekį maiste – tai prisideda prie savalaikio toksinų pašalinimo ir pagreitina medžiagų apykaitą. Dėl gausybės produktų, tokių kaip gazuoti gėrimai, saldumynai, miltai, greitas maistas ir pusgaminiai, susidaro poodinių riebalų perteklius.

Moterų anatominių vietų, linkusių į celiulitą, ypatybės

Celiulito ypatybės
Celiulito ypatybės

Genetinis aspektas. Vyrai ir moterys nuo brendimo hormonų veikimo pradžios skirtingai linkę į pilnatvę. Jei vyrams riebalų sankaupos susikaupia viršutinėje kūno dalyje ir susidaro per didelis kiekis „alaus pilvo“, tai moterims riebalai nusėda ant klubų, sėdmenų ir apatinės pilvo dalies. Toks pasiskirstymas yra būtinas normaliai nėštumo eigai, tačiau jis visada stebimas, net ir nepagimdžiusioms moterims.

Jungiamojo audinio pertvarų struktūra ir vieta. Epidermis ir derma yra sluoksniai, sudarantys odą. Vyrams jie storesni, o riebalinis sluoksnis, atvirkščiai, plonesnis nei moterų. Kitas skirtumas slypi jungiamojo audinio tiltelių struktūroje – šios pertvaros yra pagamintos iš b altymų ir iš vienos pusės įpintos į dermą, o iš kitos pritvirtintos prie raumenų fascijos taip, kad viduje susidaro ląstelių struktūra. kuriose yra riebalų ląstelės. Skiriasi tiek tvirtinimo būdas (moterims įstrižai, o vyrams stačiu kampu į odą), tiek pertvarų skaičius. Vyrams jų yra daugiau, o pačios riebalinės lobulės dažniausiai būna mažesnės, todėl jų augimą varžo jungiamojo audinio struktūros. Be to, pačioje odoje yra daugiau kolageno ir elastino skaidulų, todėl net ir esant gerokai padidėjusiems adipocitams, oda iš išorės neatrodo netolygi, todėl celiulitas kaip kosmetinis defektas vyrų nevargina taip, kaip moterų. Moterų odos ir jungiamojo audinio struktūra gali skirtis priklausomai nuo paveldimumo, amžiaus, hormoninės būklės ir ligų. Taigi, esant jungiamojo audinio displazijai, oda praranda elastingumą ir tonusą, gali suglebti ir neatlaikyti tempimo – ant jos atsiranda strijų. Akivaizdu, kad sergant tokia liga lieknai moteriai celiulitas gali atsirasti taip pat sėkmingai kaip ir nutukusiai. Priešingu atveju sunku „iš akies“nustatyti, kam labiau tikėtinas celiulitas, nes daug kas priklauso nuo medžiagų apykaitos būklės ir esamos hormoninės būklės.

Riebalinių ląstelių struktūra ir funkcijos. Ginoidinė lipodistrofija išsivysto dėl lipogenezės ir lipolizės procesų disbalanso. Tai yra, riebalų susidaro daug daugiau nei sudeginama, sutrinka adipocitų membranos pralaidumas, dėl to riebalai kaupiasi ląstelės viduje, tačiau net ir mitybos pokyčiai bei reguliarus fizinis aktyvumas negali pašalinti „apelsino žievelės“. Šiame etape, nors jie atneša reikšmingų patobulinimų.su antsvoriu. Alfa ir beta receptoriai yra adipocitų paviršiuje. Pirmieji reikalingi lipogenezės procesams, o antrieji dalyvauja riebalų skaidymo procesuose. Moterų alfa receptorių skaičius yra šešis kartus didesnis nei vyrų, todėl celiulitas atsiranda tik tarp dailiosios lyties atstovių. Dėl to, kad toks receptorių santykis daugiausia susijęs su šlaunimis, sėdmenimis ir pilvu, svorio kritimas kitose srityse intensyvaus fizinio krūvio metu vyksta normaliu greičiu. Tačiau šiose kūno vietose riebalai formuojasi aktyviausiai ir labai lėtai skyla, o tai sudaro sąlygas atsirasti celiulitui.

Hormonai, veikiantys lipogenezės ir lipolizės procesus

Lipogenezės mechanizmas – riebalų rūgščių, gliukozės ir glicerolio prasiskverbimas į adipocitų ląstelę, kur iš jų sintetinami trigliceridai. Lipolizės metu riebalų rūgštys ir glicerolis, priešingai, pašalinami iš ląstelės. Jei šių procesų pusiausvyra neišlaikoma, ląstelės viduje kaupiasi riebalai, dėl kurių ji didėja.

Koks hormonų vaidmuo reguliuojant lipogenezę ir lipolizę? Visų pirma, insulinas (kasoje gaminamas hormonas) dalyvauja lipidų apykaitoje, jis pradeda reakcijų grandinę, dėl kurios sustiprėja lipogenezė ir sustoja lipolizė.

Padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje padidina insulino koncentraciją, todėl lipolizės procesas sulėtėja, o adipocituose susidaro daug riebalų. Gliukozės kiekis kraujyje gali padidėti sergant tam tikromis ligomis (pavyzdžiui, diabetu), taip pat nuolat vartojant miltus ir saldžius, vadinamuosius „greituosius“angliavandenius.

Kita hormonų grupė, dalyvaujanti lipidų apykaitoje, yra katecholaminai. Jie gaminami antinksčių žievėje, o prisijungę prie adipocitų receptorių gali suaktyvinti tiek lipolizės, tiek lipogenezės procesus. Tai priklauso nuo receptorių, su kuriais sąveikauja katecholaminai, tipo – prisijungus prie alfa receptorių, suaktyvėja riebalų gamybos ir kaupimosi procesai, atitinkamai prisijungus prie beta receptorių, skatinamas riebalų skaidymas ir išsiskyrimas. Tačiau ši hormonų grupė turi didelį afinitetą alfa receptoriams, todėl noriai ir spontaniškai prie jų jungiasi. Tai yra, kol alfa receptoriai yra laisvi, katecholaminai sąveikaus su jais, o tik tada su beta receptoriais, aktyvindami lipolizės procesus.

Praktiškai tai reiškia, kad jei šios grupės hormonų nepakanka, lipolizės procesai vyks labai lėtai, nes visi jie yra katecholaminai, kuriuos užima alfa receptoriai. Šių hormonų kiekis kraujyje padidėja fizinio krūvio metu, esant trumpalaikiam stresui, esant šalčiui, esant simpatinės nervų sistemos hipertoniškumui.

Svorio metimo procesas nelabai koreliuoja su celiulito riebalų sankaupų būkle, nes alfa ir beta receptorių santykis skirtingose kūno vietose nėra vienodas. Pavyzdžiui, padidinus fizinį aktyvumą ir subalansuotą mitybą, galite numesti 7 kilogramus, o svorio netekimas įvyks daugiausia dėl tų sričių, kuriose yra mažiau alfa receptorių. Ir jei atsižvelgsime į tai, kad beta adrenerginių receptorių alfa receptorių atžvilgiu mažiausiai yra „bridždžių zonos“ir apatinės pilvo srityse, tai skilimas mažiausiai paveiks šias kūno dalis. Tačiau būtent ten celiulitas formuojasi aktyviausiai.

Gliukokortikoidai yra dar viena antinksčių gaminamų hormonų, didinančių gliukozės kiekį kraujyje, grupė. Be to, jie gali pakeisti aktyvių alfa ir beta receptorių skaičių pirmųjų naudai. Dėl to sustiprėja lipogenezės procesai, dėl kurių susidaro celiulito nuosėdos. Lėtinis stresas, nemiga ir pervargimas taip pat padidina šių hormonų koncentraciją kraujyje.

Gliukagonas yra kasos hormonas, galintis prisijungti prie receptorių adipocitų paviršiuje ir sukelti lipolizę. Padidėjusi šio hormono koncentracija stebima esant žemam cukraus kiekiui kraujyje, sportuojant ir laikantis dietų be angliavandenių.

Kiti hormonai, dalyvaujantys lipidų apykaitoje, ypač tie, kurie skatina padidėjusią lipolizę: skydliaukės hormonas; vyriškas lytinis hormonas testosteronas; augimo hormonai, kuriuos gamina hipofizė; adrenokortikotropinis hormonas.

Ryšys tarp hormonų ir adipocitų yra toks glaudus, kad riebalų ląstelių fermentai veikia tam tikros grupės hormonų koncentraciją kraujyje. Taigi, adipocituose yra specialaus fermento, vadinamo aromataze P450, kuris skatina testosterono (vyriškojo lytinio hormono) pavertimą estradioliu (estrogenų grupės moterišku lytiniu hormonu).

Taigi, net vyrams, turintiems riebalinio audinio perteklių, pakyla moteriškų hormonų lygis (paprastai vyrams yra nedidelis estrogenų kiekis), atitinkamai atsiranda moteriško tipo nutukimas, todėl yra tikimybė. išsivysto celiulitas, tačiau šis kosmetinis defektas vis tiek nebus toks pastebimas kaip moterims. Taip pat žiūrėkite: nutukimas – laipsniai ir priežastys.

Celiulito stadijos

Celiulito klasifikacija pagal etapus

1 stadijos celiulitas

Image
Image

Oda lygi, bet yra nedidelis patinimas. Traumos (įbrėžimai, hematomos, nudegimai) probleminėje srityje atsinaujina lėčiau nei kitose kūno vietose. Palpuojant poodinių riebalų sluoksnis yra minkštas.

Šios apraiškos rodo kraujotakos sutrikimą kapiliarų tinkle, limfos ir skysčių stagnaciją ląstelės matricoje. Pirmoji stadija virsta antruoju, kai nesilaikoma celiulito prevencijos.

2 stadijos celiulitas

Image
Image

Odos nelygumas tampa pastebimas, jei surenkate ją į raukšlę, padidėja patinimas. Zonduojant poodinis riebalų sluoksnis tampa kietesnis, lyginant su būkle pirmoje stadijoje, odos reljefo nelygumai šiek tiek pastebimi net ramioje būsenoje.

Šie reiškiniai yra susiję su limfos stagnacija, veninė kraujotakos sistema negali susidoroti su skysčių pertekliaus pašalinimu. Jei antroje stadijoje nesiimama tinkamų priemonių, patologiniai pokyčiai paveikia jungiamojo audinio pertvaras ir riebalinių sankaupų skiltelių struktūrą, o tai išprovokuoja trečiąją celiulito stadiją.

3 stadijos celiulitas (lobulinis)

Image
Image

Šiuo etapu ramioje būsenoje pastebimi nelygumai „apelsino žievelės“pavidalu, o šiek tiek pakėlus odą jos paviršiaus reljefas tampa nelygus: vietoje jos susidaro pluoštiniai dariniai. duobutės po oda, o riebalinės nuosėdos yra gumbų vietoje. Venų sistema probleminėse vietose negali susidoroti su užduotimi, todėl susidaro edema, kraujotakos sutrikimai, savaiminės hematomos, vėluoja odos regeneracija po pažeidimo. Oda šioje srityje yra blyški ir sausa, š alta liesti dėl mikrocirkuliacijos problemų.

Kitas svarbus trečiosios ginoidinės lipodistrofijos stadijos simptomas – tankūs mazgai po oda, kurie nustatomi palpuojant. Hematomų susidarymas yra susijęs su kraujagyslių pralaidumo pažeidimu, dėl kurio kraujas prasiskverbia į audinius. Jungiamasis audinys auga, formuojasi tinklelis su ląstelėmis, sklerozuojasi ir storėja, o tai išoriškai pasireiškia iškilimais ir duobutėmis ant odos.

4 celiulito stadija (nadulinis)

Image
Image

Šioje celiulito stadijoje odos gumbas išryškėja net ramioje būsenoje be raumenų įtampos, bandant odą sulenkti į raukšlę, atsiranda skausmingi nemalonūs pojūčiai, per raumenis matomas veninis tinklas. oda. Zonduojant galima išskirti didelius mazginius darinius.

Paskutiniame etape sklerozuojamos ne tik jungiamojo audinio pertvaros, bet ir riebalinės ląstelės. Celiulito lokalizacijos srityje gali atsirasti skausmas, nes sklerozuoti dariniai suspaudžia nervus. Kitas ketvirtosios celiulito stadijos (makromazgių stadijos) pavadinimas suteikiamas pagal pagrindinį jo simptomą – didelio makronodo susidarymą iš daugelio mikromazgelių.

Kai kuriais atvejais išskiriamos dar dvi celiulito stadijos – penktoji ir šeštoji, jos išorinėmis ir vidinėmis apraiškomis nesiskiria nuo ketvirtosios, tačiau patologiniai pokyčiai šiuo atveju išplinta netipinėse kūno vietose ir užima didelis plotas.

Celiulito klasifikacija pagal klinikines rūšis

Klinikinis celiulitas turi dvi atmainas – plokštelinį ir mazginį celiulitą:

  • Sergant mazginiu celiulitu, po oda susidaro daug mazgų, kurie gali būti minkšti arba kieti liesti;
  • Plekšninis celiulitas nuo mazginio celiulito skiriasi tuo, kad keli mazgeliai ir gumbeliai susilieja į lėtinius celiulito židinius, odos išvaizda yra netolygi, o tokio židinio centre yra įdubimas.

Celiulito klasifikacija pagal odos savybes

  • Tvirtas celiulitas būdingas sportuojančioms ir aktyvaus gyvenimo būdo moterims. Defektui būdingi tankūs maži dariniai po oda, kieti palpuojant, nekeičiantys savo padėties, kai oda tempiama. Kietąjį celiulitą galima aptikti tik paspaudus odą, normalioje būsenoje „apelsino žievelės“nesimato. Kaip gretutinių simptomų, gali atsirasti strijų, išsiplėtusių venų ir kitų kraujagyslių patologijų. Ligai progresuojant po kelerių metų, ji pereina į kitą formą – suglebusį celiulitą;
  • Suglebęs celiulitas dar vadinamas švelniuoju, nes pažeistos odos vietos yra švelnios liesti, kratosi ir judant keičia savo padėtį. Šiai celiulito formai būdingos ir kraujagyslių patologijos – venų varikozė, telangiektazijos. Dažnai pasitaiko tarp vyresnio amžiaus moterų, kurios smarkiai numeta svorio dėl ligos arba dėl griežtos dietos, vedančios sėslų gyvenimo būdą;
  • Edematiškas celiulitas. Pagrindinis šios patologijos formos simptomas yra staigus apatinių galūnių padidėjimas su celiulito tūrio požymiais dėl skysčių pertekliaus kaupimosi. Paspaudus odą, vietoje susidaro įdubimas, o oda blyški, kraujagyslės permatomos;
  • Mišrus celiulitas yra dažniausia ginoidinės lipodistrofijos forma. Defektas pasireiškia įvairiose kūno dalyse ir, priklausomai nuo padėties, gali būti kietas, suglebęs arba edemuotas.

Celiulito diagnozė

Celiulito diagnostikos metodai
Celiulito diagnostikos metodai

Celiulito diagnozavimo metodai:

  • Antropometriniai duomenys. Norint įvertinti polinkį į celiulitą, reikalingi duomenys apie ūgį, masės indeksą, kūno apimtis. Išorinis tyrimas leidžia nustatyti riebalų sankaupų lokalizaciją ir riebalinio audinio storį. Šis diagnostikos būdas dažniau taikomas nutukimui ir jo laipsniui nustatyti, o celiulitą galima aptikti ir lieknoms moterims, todėl šio metodo dažniausiai neužtenka;
  • Bioelektrinė impedancemetrija. Ant kūno uždedami elektrodai ir pagal srovės pasipriešinimą nustatomas riebalų ir vandens santykis labiausiai linkusiose į celiulitą vietose. Metodas pagrįstas įvairių organizmo audinių ir struktūrų fizinėmis savybėmis – vanduo elektrą praleidžia geriau nei riebalai, todėl pagal prietaisų duomenis apie tiriamą plotą galima daryti išvadas apie jo sandarą ir riebalų kiekį. indėliai;
  • Anodinė termografija. Celiulito stadija vertinama pagal anodo, kuris perduoda signalą apie odos temperatūrą į ekraną, duomenis. Faktas yra tas, kad esant ginoidinei lipodistrofijai, odos sritys su celiulitu vėlesnėse stadijose skiriasi temperatūra, kuri atrodo kaip juodos skylės ekrane. Tai gana tikslus ir informatyvus diagnostikos metodas, tačiau jo trūkumai yra taikymo niuansai. Taigi, būtina sukurti ramią aplinką, kurioje pacientas nesinervintų, taip pat normalias jutiklio veikimo sąlygas – pastovią temperatūrą, drėgmę ir apšvietimą. Kūno pokyčiai, susiję su menstruaciniu ciklu, karščiavimu ir rūkymu, gali iškraipyti duomenis ir padaryti tyrimą nepatikimą;
  • Kompiuterinė tomografija ir magnetinio rezonanso tomografija dažniau naudojama nutukimo laipsniui įvertinti, tačiau gali būti naudojama ir celiulito diagnostikai. Šiais metodais galima nustatyti riebalinio audinio storį, tačiau jie nesuteikia informacijos apie mikrocirkuliaciją paviršiniuose kraujagyslėse ir odos audiniuose;
  • Ultragarsinė doplerografija, priešingai nei minėti metodai, leidžia nustatyti poodinio riebalinio audinio mikrocirkuliacijos būklę, įvertinti tiriamos srities kraujagyslių būklę, todėl procedūra labai informatyvi. diagnozuoti celiulitą;
  • Kserografija. Šis rentgeno tyrimo metodas leidžia įvertinti odos, riebalinio audinio ir raumenų sluoksnio vietą bei storį, o duomenų apie mikrocirkuliaciją ir kraujagyslių būklę nepateikia. Kitas trūkumas yra būtinybė paveikti kūną spinduliuote;
  • Dvimatė echografija. Vienas iš informatyviausių celiulito diagnozavimo metodų atliekamas naudojant 7,5-10 MHz ir didesnio dažnio banginę spinduliuotę. Leidžia nustatyti mazginių darinių skaičių ir jų dydį, šalia esančių audinių būklę, edemos buvimą ir vietą bei mikrocirkuliacijos sutrikimus;
  • Histologinis tyrimas. Tam reikia paimti audinio mėginį 4 mm gylyje po oda. Mėginys dažomas skirtingais dažais, atsižvelgiant į tyrimo tikslą. Polisacharidų analizei reikalingas alciano mėlynasis, kolageno ir raumenų skaidulų tyrimas atliekamas naudojant fukorciną. Nepaisant to, kad tai yra informatyviausias diagnostikos metodas, jis ne taip dažnai naudojamas, nes reikia pažeisti odos vientisumą mėginiams paimti.

Celiulito gydymo metodai

Visiškai atsikratyti šio defekto yra gana sunku, reikalingas terapinių priemonių kompleksas, įskaitant masažo ir kosmetines procedūras, išoriniam ir vidiniam naudojimui skirtas priemones. Tačiau net ir išnykus „apelsino žievelei“, reikės laikytis celiulito profilaktikos taisyklių, antraip jis vėl atsiras.

Celiulito atsikratyti nėra lengva, geriausia nelaukti, kol pasirodys ryškus kosmetinis defektas, o imtis prevencinių priemonių iš anksto. Jei tai pasireiškia, tuomet reikėtų kreiptis į kosmetologą, kuris parengs Jums individualią celiulito korekcijos programą. Tai turėtų apimti įvairias aparatines kosmetines procedūras.

Kovos su celiulitu būdai

Tarp skirtingų celiulito problemos sprendimo būdų galima išskirti šias kategorijas:

  1. Farmacija iš vidaus.
  2. Vaistai išoriniam vartojimui.
  3. Kineziterapija.
  4. Chirurginė (chirurginė) intervencija.
  5. Culiulito prevencija.

Šiuolaikinės celiulito gydymo priemonės yra šios:

  • Beta receptorių aktyvinimas, esamų riebalų skaidymo pradžia ir pagreitinimas;
  • Alfa receptorių slopinimas, naujų riebalų sintezės ir nusėdimo slopinimas;
  • Limfos ir medžiagų apykaitos produktų nutekėjimo iš audinių susidarymas;
  • Pagreitėja kraujotaka odos kapiliaruose, pagerėja kraujagyslės;
  • Kapsulių, kuriose kaupiasi riebalai, sunaikinimas, skaidulinių skaidulų tankio sumažėjimas giliuose odos sluoksniuose;
  • Raumenų susitraukimų aktyvinimas;
  • Odos atjauninimas, jos elastingumo didinimas.

Vidiniai anticeliulito preparatai

  • Veikliosios medžiagos ir mikroelementai, veikiantys molekuliniame lygmenyje: retinolis, tokoferolis, askorbo, nikotino ir lipoinės rūgštys, kofermentas Q10, karotenoidai, kompleksas pasenusiu pavadinimu „vitaminas F“(linoleno, linolo, oleino ir arachidono rūgštys) rūgštys);
  • Jūros dumbliai – natūralūs jodo turintys lipolitikai, kurie taip pat padeda palaikyti druskų balansą. Visų pirma, turime omenyje rudadumblius ir fucus;
  • Įvairūs produktai, kurių sudėtyje yra natūralių flavonoidų:

    1. Kraujo tekėjimo greitintojai odos kapiliaruose (vynuogių kauliukų, gudobelės uogų ekstraktai).
    2. Odos sveikatos produktai (arklio kaštonų ekstraktas, nakvišų aliejus).
    3. Virkinimą stimuliuojantys vaistai (ciberžolė arba rozmarinas).
    4. Skysčių išsiskyrimą skatinančios medžiagos (arklio uodegų ir kiaulpienių ekstraktai).
    5. Antioksidantai ir detoksikuojantys produktai (aktyvinta anglis, mate ir Eubicor arbatos, imbieras, skaidulos).
  • Farmaciniai preparatai nuo celiulito: Detralex, Ascorutin, Venorutin ir Rutin, Troxevasin. Gali paskirti gydytojas, kaip nurodyta.

Išoriniai vaistai

Išoriniai preparatai
Išoriniai preparatai

Odos atžvilgiu ne kiekviena priemonė gali paveikti celiulitą. Iš esmės tai yra kosmetikos, o ne medicinos gaminiai, todėl vietiniai preparatai atlieka pagalbinį vaidmenį gydant celiulitą.

  • Įvairūs augaliniai aliejai, naudojami taurinimo masažui: šalavijų, raktažolės, taukmedžio, kviečių gemalų ir kiti;
  • Eteriniai citrusinių ir spygliuočių augalų, bergamočių, ramunėlių ir kt. anticeliulitiniai aliejai. Maišydami aliejus, turite laikytis panašumo principo: sumedėję tik su sumedėję, citrusiniai su citrusiniais, gėlių su gėlių;
  • Skysčių nutekėjimą skatinantys ekstraktai: greipfrutai, gebenės, arnika, asiūklis, bruknės, lotosas;
  • Lipolitinių savybių turinčios medžiagos: kapsaicinas, mentolis, kofeinas, matės arbata, guaranos ir gotu kolos ekstraktai;
  • Purvo ir dumblių preparatai, naudojami losjonams ir kūno įvyniojimams. Sukurti stangrinantį, maitinantį ir odos elastingumą gerinantį poveikį;
  • Medus kovojant su celiulitu ryškiausiai parodo gydomąsias savybes atliekant rankinį masažą: šalina skysčius, toksinus ir medžiagų apykaitos produktus, gydo ir maitina odą, taip pat mažina riebalų kiekį.

Fizinio poveikio būdai

Pažvelkime į įvairius gydymo būdus, skirtus celiulitui gydyti:

  1. Masažas nuo celiulito. Sukurti keli anticeliulito masažo tipai:

    • Rankinis - turi limfodrenažinį poveikį, teigiamai veikia kraujotaką ir gali sušvelninti riebalų sankaupas;
    • Vakuuminis - gerina kraujotaką ir skatina skysčių išsiskyrimą dėl slėgio kritimo susidarymo;
    • Taurė – atlieka sustiprintą probleminių kūno vietų limfodrenažą. Gali būti statinis, kai puodeliai lieka vienoje vietoje, arba kinetinis, kai puodeliai juda per odą;
    • Vibrovacuum - tai kupiūrinio masažo, atliekamo specialiu aparatu, analogas. Dėl to pašalinama edema ir pagreitėja medžiagų apykaitos procesai;
    • Presoterapija - masažas naudojant aparatą, kuris spaudžia problemines vietas, kurių pagalba suaktyvinami medžiagų apykaitos procesai, pašalinami medžiagų apykaitos produktai ir skysčių perteklius, skatinamas adipocitų irimas bei pagerėja. kraujagyslių sistemos.
  2. Elektromiostimuliacija nuo celiulito. Procedūros esmė – skatinti raumenų susitraukimus vietose, kuriose yra celiulitas. Tai pagreitina kraujotaką ir odos mitybą, tonizuoja kraujagysles ir skatina limfos nutekėjimą. Elektromiostimuliacija naudojama tik kaip pagalbinė priemonė kompleksinėje celiulito terapijoje.
  3. Mikrosrovių terapija arba mikrosrovės nuo celiulito. Ši procedūra reikalinga biocheminėms reakcijoms stimuliuoti epitelio ląstelėse. Nedidelio stiprumo (40-1000 μA) ir 0,1-500 Hz dažnių mikrosrovės prasiskverbia negiliai ir veikia silpnai, tačiau ilgai veikiant gali paskatinti sveikimo procesus, limfos nutekėjimą ir vietinio imuniteto darbą. Naudojamas kompleksiniam celiulito gydymui kaip pagalbinė procedūra.
  4. Elektrolipolizė nuo celiulito. Procedūra veikia riebalų ląsteles. Elektros pagalba pradedama lipolizė, skaidomi ir išskiriami trigliceridai. Yra dvi šio metodo atmainos – adatinė ir elektrodinė elektrolipolizė. Procedūra geriausius rezultatus duoda kartu su limfodrenažiniu masažu, todėl skysčių perteklius ir metabolitai pasišalina greičiau.
  5. Ultragarsas arba kavitacija nuo celiulito. Ultragarsas naikina skaidulinius darinius aplink riebalines ląsteles, normalizuoja limfos nutekėjimą ir kraujotaką probleminėse vietose. Tai vienintelis metodas, kuris tiesiogiai veikia adipocitus, naikina pluoštinį karkasą ir išskiria trigliceridus iš riebalų ląstelių. Nepaisant didelio efektyvumo, jis naudojamas atsargiai, nes turi daug kontraindikacijų, jos iš esmės yra tokios pačios kaip ir kitos ultragarso procedūros.
  6. RF terapija (radijo dažnio terapija) nuo celiulito. Procedūros metu oda pašildoma, per ją praeina aukšto dažnio elektros impulsai, dėl to skatinami lipolizės, audinių regeneracijos procesai, naujų kolageno skaidulų sintezė. Metodas turi dvi kryptis – termoliftingą ir lipolizę. Šildant odą vyksta terminis liftingas, dėl to pašalinamas skysčių perteklius, pašalinamas patinimas, skatinama naujų kolageno ir elastino skaidulų sintezė. Po kelių terminio liftingo procedūrų oda atrodo jaunesnė, tampa stangresnė ir elastingesnė. Tiesą sakant, RF lipolizė sunaikina riebalinių ląstelių pluoštą, pašalina poodinių riebalų perteklių.
  7. Mezotirpinimas ir mezoterapija nuo celiulito. Mezoterapijos metu vaistiniai preparatai suleidžiami negiliai po oda, kur lokaliai veikia problemines vietas, palengvina limfos tekėjimą ir šalina edemą, taip pat stiprina kraujagysles, gerina audinių mikrocirkuliaciją. Stimuliuojami audinių apykaitos procesai, kolageno ir elastino skaidulų sintezė, hialurono rūgšties, reikalingos odai drėkinti ir jos turgorui palaikyti, gamyba. Mezodirpinimas daro destruktyvų poveikį riebalų ląstelėms, procedūra naudojama vietinei celiulito ir riebalų sankaupų ant veido bei kitų kūno dalių korekcijai.
  8. Ozono terapija nuo celiulito. Ozono terapijos metu po oda suleidžiamas ozono ir deguonies mišinys, kuris skatina lipolizės procesus, fibrino karkaso irimą, taip pat pagerina kraujotaką ir audinių metabolizmą probleminėje srityje.
  9. Krioterapija ir kriolipolizė. Krioterapijos metodai apima visus kūno ar jo dalių poveikio peršalimui medicininiais tikslais būdus. Jis turi bendrą tonizuojantį ir stiprinantį poveikį imuninei, endokrininei, nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemoms. Kriolipolizė yra vietinis temperatūros poveikis vietose, kuriose yra celiulito ir riebalų sankaupų. Adipocitai, esant -5 ° C temperatūrai, pereina į energijos bado režimą, o tai sukelia apoptozę – užprogramuotą ląstelių mirtį.
  10. Hidroterapija arba hidroterapija. Tarp šios grupės procedūrų yra vandens masažas, druskos vonios, hidrokolonoterapija, Charcot dušas, kontrastiniai dušai. Jie skirti skatinti audinių metabolizmą, gerinti limfos tekėjimą, turi bendrą tonizuojantį poveikį, stiprina imuninę sistemą ir gerina odos išvaizdą.

Chirurginiai metodai

Ciulito chirurginis gydymas atliekamas riebalų nusiurbimo pagalba – tai perteklinių riebalų sankaupų šalinimo operacija, padedanti koreguoti kūno kontūrus, dar vadinama lipoplastika. Lipoplastika ne tik koreguoja odos išvaizdą, bet ir leidžia sumažinti kūno dydį, padidinti jį iki norimų proporcijų.

Reikėtų nepamiršti, kad operacijos negalima atlikti lieknoms moterims, net ir turinčioms ryškų celiulitą. Be to, atsižvelgiant į tai, kad riebalų nusiurbimas dažniausiai atliekamas ketvirtoje ir vėlesnėje celiulito stadijoje, būtina pasikonsultuoti su endokrinologu. Esant progresuojančiai patologijai, galimas riebalų nusėdimas celiulitui netipiškose vietose ir ligos atkrytis.

Rekomenduojamas: