Lumbago – kaip numalšinti skausmą? Gydymo metodai

Turinys:

Lumbago – kaip numalšinti skausmą? Gydymo metodai
Lumbago – kaip numalšinti skausmą? Gydymo metodai
Anonim

Lumbago: priežastys, simptomai ir gydymas

Jei perkrausite savo kūną fiziniais pratimais, galite jam pakenkti. Dažnai kenčia stuburas juosmens srityje. Lumbago yra aštrus skausmas, atsirandantis dėl stuburo pertempimo. Nors lumbagą gali sukelti kiti veiksniai, apie kuriuos visi turėtų žinoti.

Lumbago – kas tai?

Lumbago
Lumbago

Lumbago yra ne patologija, o sutrikimo simptomas. Tai pasireiškia stipriu šaudymo skausmu stuburo srityje. Lumbago taip pat vadinamas ūmine diskogenine lumbalgija. Sergant lumbagu, sunaikinamos stuburo struktūros. Būtent skausmas rodo besivystantį sutrikimą. Lumbago pirmą kartą gali pasireikšti jauname amžiuje. 25 metų ir vyresni pacientai kreipiasi į gydytoją dėl nugaros skausmo.

Toleruoti ūminį stuburo skausmą neturėtų būti, nes gydymo trūkumas sukels patologinio proceso chronizavimą. Skausmas taps nuolatiniu žmogaus palydovu, kuris neigiamai paveiks jo gyvenimo kokybę. Todėl, atsiradus būdingiems simptomams, būtina kreiptis į specialistą.

Lumbago ligai būdingas padidėjęs skausmas vaikštant, pasilenkus, kosint. Patologijai progresuojant, skausmas plis į sėdmenis ir apatines galūnes. Ateityje žmogui bus sunku net tiesiog pastatyti kūną tiesiai į padėtį.

Lumbago dažnai painiojamas su išialgiu. Yra tokia patologija kaip lumboischialgia. Šiai ligai būdingas lumbago ir išialgijos derinys. Tokiu atveju skausmas atsiranda dėl raumenų, raiščių ir kaulinio audinio deformacijos.

Kuo skiriasi lumbago ir lumbodenija?

Pagrindiniai lumbago ir lumbalgijos skirtumai pateikti lentelėje.

Lumbago Lumbalgia
Skausmas ūmus, netikėtas žmogui. Įgyja jėgų per kelias minutes. Skausmas palaipsniui didėja per kelias dienas.
Skausmas yra ūmus, atsiranda iškart po incidento nugaros skausmo. Skausmas piko ryto valandomis.
Skausmas nurimsta ramybėje. Žmogui judant skausmas tampa ne toks stiprus.
Skausmas, kurį sustiprina kosulys ir čiaudulys. Skausmas sustiprėja ilgai stovint ar sėdint.
Raumenys spazminiai, bet ne per daug. Raumenų spazmas gana intensyvus.
Skausmo centras yra juosmens srityje. Skausmas spinduliuoja į sėdmenis ir šlaunis.
Patologiją linkę žmonės, kurie veda neaktyvų gyvenimo būdą. Sportuojantys žmonės ir žmonės, kurie įtempia apatinę nugaros dalį, dažniau kenčia.
Skausmas praeina per kelias dienas. Priepuolis trunka ne ilgiau kaip 7 dienas. Skausmas yra lėtinis, jei nėra gydymo, jis nuolat persekios žmogų.

Lumbago priežastys

Lumbago priežastys
Lumbago priežastys

Nugaros skausmas atsiranda dėl to, kad nervinės skaidulos yra stipriai sudirgintos. Tai taikoma tiems nervams, kurie yra fibrininiame žiede, aplinkiniuose raiščiuose ir stuburo kūnuose.

Pagrindinės lumbago priežastys:

  • Osteochondrozė.
  • Disko išvarža.
  • Nugaros raumenų įtempimas juosmens srityje.
  • Stuburo diskų poslinkis.
  • Stuburo navikas.
  • Įgimtos stuburo formavimosi ydos, kai sumažėja normalus atstumas tarp slankstelių.

Pagrindinė lumbago priežastis yra osteochondrozė. Jei tai komplikuojasi išvaržos išsikišimu, tada skausmas padidės.

Vidinės lumbago priežastys

Vidinės lumbago vystymosi priežastys
Vidinės lumbago vystymosi priežastys

Vidinės lumbago išsivystymo priežastys:

  • Viršutinio slankstelio poslinkis apatinio slankstelio atžvilgiu.
  • Kifozė.
  • Stenozė.
  • Fibromialgija.
  • Osteomielitas.
  • Ankilozuojantis spondilitas.
  • Lėtinis centrinio stuburo kanalo susiaurėjimas juosmens srityje.
  • Kepenų ir inkstų navikiniai navikai.
  • Infekciniai stuburo pažeidimai.
  • Reumatoidinė sąnarių liga.
  • Streso poveikis organizmui.
  • Ligos, pažeidžiančios nervų sistemą.
  • Apatinės kūno dalies raumenų uždegimas.

Išorinės priežastys

Lumbago gali išsivystyti veikiant išoriniams veiksniams, įskaitant:

  • Fizinė perkrova.
  • Kūno hipovėsimas arba perkaitimas.
  • Būti juodraštyje.
  • Ilgą laiką buvimas nepatogioje padėtyje.
  • Peršalimo ligos.
  • Sužalota nugara.
  • Staigių judesių atlikimas.
  • Miegokite nepatogioje arba anatomiškai neteisingoje padėtyje.

Lumbago simptomai

Lumbago simptomai
Lumbago simptomai

Lumbagas žmogui ištinka netikėtai. Skausmas aštrus, veriantis, kaip lumbago, bet kartais gali pulsuoti. Jis toks intensyvus, kad priverčia žmogų viską palikti ir sustingti pradinėje padėtyje. Priepuolis trunka nuo 30 minučių iki kelių valandų. Tada jis šiek tiek sumažėja, bet naktį vėl stiprėja.

Pagrindiniai lumbago simptomai:

  • Raumenų spazmas. Jis susitelkęs juosmens srityje, tačiau skausmas verčia žmogų suveržti sėdmenis, apatinę nugaros dalį ir klubus. Liečiant jie tampa tankūs, išsipučia.
  • Judrumo pablogėjimas. Pacientui sunku ištiesinti ar sulenkti kūną, pakeisti jo padėtį.
  • Gloma. Jei žmogus to laikosi, skausmą lengviau pakelia.
  • Apatinių galūnių tirpimas. Jis išsivysto dėl raumenų spazmo, kurio metu pablogėja kojų aprūpinimas krauju.

Kiti lumbago simptomai:

  • Padidėjęs bendras silpnumas.
  • Virškinimo procesų pablogėjimas.
  • Vidurių užkietėjimas.
  • Padidėjęs šlapinimasis.
  • Lyties organų veiklos sutrikimai.

Lumbago liga: ligos klasifikacija ir stadijos

Lumbago liga
Lumbago liga

Priklausomai nuo priepuolio trukmės, yra 3 ligos formos:

  • Ūmus lumbago. Priepuolis trunka apie 4 savaites.
  • Poūmis lumbago. Priepuolis trunka ne ilgiau kaip 3 mėnesius.
  • Lėtinis lumbago. Skausmas žmogų kankina ilgiau nei 3 mėnesius.

Šią klasifikaciją naudoja gydymo įstaigų gydytojai.

Taip pat yra 2 lumbago etapai:

  • Aktyvi stadija. Jai būdingas stiprus skausmas ir atitinka ūminį priepuolio periodą. Žmogui skausmingi bet kokie, net ir patys nereikšmingiausi judesiai.
  • Pasyvi stadija. Skausmas žmoguje išlieka, bet nepasireiškia su tokia jėga ir ne taip dažnai, kaip aktyvioje stadijoje. Fizinis stresas kūnui gali išprovokuoti skausmą. Dažniausiai pas gydytojus nesikreipia žmonės, turintys pasyviąją lumbago stadiją.

Lumbago diagnozė

Lumbago diagnozė
Lumbago diagnozė

Norėdami diagnozuoti lumbagą ir išsiaiškinti priepuolio priežastį, turite apsilankyti pas neurologą. Apžiūros metu gydytojas nustatys skausmo intensyvumo laipsnį, jo pobūdį. Jis įvertins apatinės nugaros dalies raumenų būklę, taip pat žmogaus pasiekiamą judesių amplitudę.

Po tyrimo gydytojas pacientui išduos siuntimą atlikti šlapimo ir kraujo tyrimus. Tai lems uždegiminio proceso intensyvumo laipsnį.

Kitos diagnostinės priemonės:

  • Rentgenas. Tyrimas leidžia įvertinti slankstelių pažeidimo laipsnį, nustatyti galimą jų sužalojimą, auglių ataugas ir vystymosi anomalijas. Rentgeno nuotrauka yra informatyvi nustatant osteochondrozę ir slankstelių poslinkį.
  • MRT. Tyrimas suteikia informacijos apie nugaros smegenų ir tarpslankstelinių diskų būklę.
  • CT. Ši diagnostinė procedūra yra informatyvesnė nei rentgenografija. Jį įgyvendinus galima gauti trimatį stuburo vaizdą, kuris leis gydytojui aptikti net nežymius tiriamų audinių pažeidimus.
  • Scintigrafija. Procedūros metu į paciento kūną suleidžiamas izotopas, kuris kaupiasi slanksteliuose. Po to gydytojas padaro nuotraukų seriją. Jose bus matomos visos sritys, kuriose yra pūlingų ertmių, navikų neoplazmų ir uždegiminių procesų pažeidimų.

Gydymas

Pagrindinė lumbago gydymo užduotis yra sumažinti ūminį skausmo priepuolį. Norėdami tai padaryti, turėsite visiškai iškrauti juosmeninę stuburo dalį. Uždegiminio proceso intensyvumui sumažinti, spazmui ir skausmui malšinti būtina vartoti NVNU, taip pat skausmo vietą patepti priešuždegiminiu tepalu. Gydytojas turi skirti vaistus.

Esant labai stipriam skausmui, kurį sunku pašalinti net injekcijomis, pacientui skiriama blokada. Novokainas arba hormoninis vaistas švirkščiamas tiesiai į pažeistą vietą. Tik apmokytas gydytojas gali užsiimti blokados nustatymu. Jei vaistas vartojamas neteisingai, asmuo gali likti neįgalus dėl didelio stuburo pažeidimo.

Dr. Evdokimenko – Ūmus apatinės nugaros dalies skausmas: kaip gydyti. Disko išvarža, lumbago, išialgija, išialgija:

Lumbago ypatumai nėštumo metu

Nėštumas dažnai išprovokuoja lumbago atsiradimą. Taip yra dėl slankstelių poslinkio ir dubens kaulų išsiplėtimo. Dažniausiai lumbago suserga moterys, vyresnės nei 25 metų.

Norėdami susidoroti su pažeidimu ir sumažinti skausmą, turite susisiekti su chiropraktiku arba osteopatu. Specialistai rekomenduoja moterims užsiimti kineziterapijos mankštomis, lankytis pas masažuotoją, nešioti specialų tvarstį.

Nėščioms moterims draudžiama vartoti NVNU ir chondroprotektorius, nes jie gali rimtai pakenkti vaiko sveikatai, sukelti jo raidos anomalijas.

Nenaudokite šildančių tepalų ir kompresų, nes padidėja kraujavimo iš gimdos ir savaiminio persileidimo rizika. Jei moterį ištiko ūmus priepuolis, būtina atsigulti ir apatinę nugaros dalį patepti ledu. Jei skausmas tęsiasi 2 dienas, turite kreiptis į specialistą.

Nėščioms moterims negalima daryti rentgeno ar kompiuterinės tomografijos. Šios procedūros ypač pavojingos ankstyvose stadijose.

Chirurginis gydymas

Chirurginis gydymas
Chirurginis gydymas

Jei konservatyvus gydymas neduoda norimų rezultatų, reikalinga operacija. Ją atlieka neurochirurgas, pacientui bus taikoma bendroji nejautra. Tokiu gydymu siekiama ne tik pašalinti skausmą, bet ir pašalinti lumbago priežastį. Pagrindiniai operacijų tipai:

Kifoplastika. Operacija leidžia suteikti slanksteliams tinkamą formą. Jis skiriamas pacientams, patyrusiems traumą arba turintiems sunkią stuburo iškrypimą. Dantų protezai gaminami iš chirurginio plieno ar kitos medžiagos.

Diskektomija. Šia operacija siekiama ištaisyti išvaržą. Procedūros metu pažeistas stuburo diskas pašalinamas (iš dalies arba visiškai).

Foraminotomija. Procedūros metu gydytojas pašalina disko ar stuburo fragmentus, kurie spaudžia nervų šaknis.

Yra ir kitų būdų padėti pacientams, sergantiems lumbago. Tačiau jų imamasi kraštutiniais atvejais.

Alternatyvūs lumbago gydymo būdai

Kineziterapeuto pagalbos galite kreiptis ne anksčiau kaip po 2 ar net 3 dienų nuo priepuolio pradžios. Procedūromis bus siekiama normalizuoti kraujotaką juosmens srityje, sumažinti audinių patinimą ir pašalinti uždegiminį atsaką. Kineziterapijos procedūrų atlikimas leidžia sumažinti vartojamų vaistų skaičių.

Kineziterapija

Fizioterapija
Fizioterapija

Magnetoterapija. Juosmens srityje taikomi magnetiniai laukai. Tai leidžia sumažinti audinių patinimą, pašalinti uždegiminę reakciją ir sumažinti skausmo intensyvumą. Viena procedūra trunka apie 20 minučių.

Diadinaminė terapija. Gydytojas paveiktą vietą veikia impulsine srove, kuri sumažina patinimą ir skausmą. Gydymas gali trukti 7-12 dienų. Procedūros atliekamos kasdien.

Amplipulsinė terapija. Poveikį kūnui atlieka sinusoidinės srovės. Toks gydymas leidžia susidoroti su skausmu ir pradėti nervų skaidulų bei raumenų atsigavimo procesus. Kursą sudaro 7-10 procedūrų.

Ultravioletinis švitinimas. Audinių švitinimas leidžia padidinti jų atsparumą destruktyviems procesams, taip užkertant kelią skausmui stiprėti. Per 3-5 dienas skiriamos 3 biologinės spinduliuotės dozės.

Elektroforezė. Šios procedūros tikslas – pašalinti uždegiminę reakciją ir sumažinti skausmą, nes vaistai patenka tiesiai į pažeistą vietą.

Moksoterapija. Procedūra skirta juosmeninei stuburo daliai sušildyti. Tai leidžia sumažinti spazmus ir suteikti analgetinį poveikį.

Akmens terapija. Procedūros poveikis: atpalaiduoja spazmus, gerina medžiagų apykaitą, atstato pažeistus audinius.

Manualinė lumbago terapija

Rankinė terapija apima paveiktų sričių tyrimą specialisto rankomis. Gydytojas veikia paciento slankstelius, kurių dėka galima susidoroti su problema. Kartais chiropraktiko pagalba leidžia visiškai atsikratyti lumbago. Tačiau griebtis šio gydymo metodo galima tik sustabdžius ūminę ligos stadiją.

Gydomoji gimnastika

Pradėti gydomąją mankštą galite tik praėjus ūmiai ligos fazei. Pratimų terapija nėra skirta padėti žmogui pašalinti lumbago simptomus, o užkirsti kelią priepuolio pasikartojimui.

Nugaros gydymo centras "Ačiū, daktare!" - Skausmą malšinantys pratimai esant apatinės nugaros dalies išvaržai:

Reabilitacinis gydymas po lumbago

Po terapijos reikia laikytis šių rekomendacijų:

  • Dėvėkite korsetą, kuris palaiko apatinę nugaros dalį.
  • Skirkite pakankamai laiko poilsiui.
  • Dažniau būkite lauke.
  • Paimkite gydomąsias vonias.
  • Masažuokite apatinę nugaros dalį.
  • Miegokite ant šono. Tai sumažins stuburo apkrovą.

Rekomenduojamas: